Maternity expert Caroline Chambers

Caroline Chambers

Pilatesohjaaja, fysioterapeutti


Nimeni on Caroline Chambers ja olen My Pilates Partnerin omistaja. Työskennellessäni synnyttäneiden naisten kanssa ammennan vuosikausien kokemustani fysioterapeuttina ja pilatesohjaajana. Kahden lapsen äitinä ymmärrän hyvin, kuinka muuttunut keho on synnytyksen jälkeen ja kuinka liikunta voi auttaa palauttamaan itsevarmuuden uudessa kehossa. Minusta on ihanaa auttaa äitejä ottamaan muutokset avosylin vastaan. Pelkän liikkumisen lisäksi haluan kannustaa äitejä liikkumaan hyvin, jotta he kykenevät ottamaan äitiyden mukana tulevat fyysiset haasteet vastaan ja rakastamaan itseään juuri sellaisina vahvoina naisina kuin he ovatkin.

Asiantuntija-apu