TIETOA JA TUKEA IMETYKSEEN

Käytännön apua imetykseen ja pumppaukseen

Ensimmäisistä imetyskerroista oman pumppausrytmin löytämiseen. Selkeitä vastauksia, käytännön oppaita ja apua silloin, kun sitä tarvitset. Kaikille imettäville ja maitoa pumppaaville, olipa sinulla käytössä rintapumppu tai ei.

Woman breastfeeding a baby while pumping other breast with a manual breast pump on a neutral background
Jokaisella perheellä on oma tapansa ruokkia vauvaa.

Miten voimme auttaa?

Kysy imetyksen asiantuntijalta

ENSIMMÄISET IMETYSKERRAT

Näin pääset alkuun imetyksessä

Mistä tiedän, että imetys sujuu hyvin?

Kuuntele vauvan nielemistä ja seuraa märkiä vaippoja sekä painonnousua kokonaisuutena. Pumpattu maitomäärä ei yksin kerro, kuinka paljon vauva saa maitoa rinnasta.

Jos vauvan syöminen tai kasvu huolestuttaa, pyydä ajoissa apua kätilöltä, neuvolasta tai imetysohjaajalta.

Lähde: Imetyksen turvamerkit maitomäärän arvioinnissa – Terveyskylä / Naistalo
Mistä tunnistan vauvan varhaiset nälkäviestit?

Vauva voi kääntyä rintaa kohti, avata suutaan tai viedä käsiään suuhun. Imetyksen aloittaminen voi olla helpompaa, kun tarjoat rintaa jo ennen kuin vauva hermostuu.

Lähde: Vauvantahtinen pulloruokinta – Imetyksen tuki ry
Mitä kannattaa tarkistaa, jos imetys sattuu?

Löydä mukava asento ja pidä vauva lähelläsi niin, että hänen päänsä ja vartalonsa ovat samassa linjassa. Jos imuotteen saaminen on vaikeaa tai kipu jatkuu, pyydä imetysohjaajaa seuraamaan imetyskertaa.

Lähde: Hyvä imuote – Imetyksen tuki ry

SINULLE SOPIVA RYTMI

Maidon lypsämisen ja pumppaamisen aloittaminen

Voit lypsää maitoa käsin tai käyttää rintapumppua. Sopiva lypsy- tai pumppausväli riippuu siitä, miksi keräät maitoa.

Pese kädet ennen aloittamista. Varaa valmiiksi puhtaat välineet, rintapumpun sovitusohjeet ja maidon keräämiseen sopiva astia.

Satunnainen pulloruokinta

ALOITA PIENESTÄ

Sopiva pumppaustiheys riippuu ruokintatilanteestanne. Imetysohjaaja voi auttaa löytämään sinulle ja vauvallesi sopivan rytmin.

Kysy omaan arkeesi sopivasta rytmistä

SOPIVA KOKO LISÄÄ MUKAVUUTTA

Löydä sinulle sopiva koko

Mittaaminen on hyvä lähtökohta. Myös sillä on merkitystä, miltä pumppaus tuntuu käytännössä.

Breast shield sizing diagram showing the nipple, nipple base and areola, with a ruler guide for measuring nipple diameter.
Mittaa vain nänni, älä nännipihaa.

Mittaa molemmat puolet

Mittaa nännin halkaisija sen tyvestä. Rinnat voivat tarvita erikokoiset rintasuppilot/pienentimet.

Keskitä nänni ja tarkista istuvuus

Aseta nänni tunnelin keskelle. Tarkista, että se pääsee liikkumaan vapaasti eikä hankaa rintasuppilon tai pienentimen reunaan.

Valitse miellyttävä imuteho

Aloita pienellä imuteholla. Jos tunnet nipistelyä tai kipua tai huomaat turvotusta, lopeta ja tarkista koko sekä asetukset. Jos epämukavuus jatkuu, pyydä apua ammattilaiselta.

Eri pumput, eri kokovaihtoehdot

Käytä omaan pumppumalliisi tarkoitettuja osia.

Avaa koko-opas
Rintasuppiloiden ja silikonipienentimien yhteensopivuus
Rintapumppusi Koon säätäminen Koot
Puettava Bloome™-rintapumppu Silikonipehmuste + tarvittaessa silikoniset pienentimet 25 mm:n pehmuste; mukana 15, 17, 19 ja 21 mm:n pienentimet
Smart Electric Vaihdettavat rintasuppilot 21, 24 ja 27 mm:n rintasuppilot
Käsikäyttöinen rintapumppu Rintasuppilot ja pienentimet 24 ja 28 mm:n rintasuppilot; mukana 18 ja 20 mm:n pienentimet

Nämä koot viittaavat pumpun osien mittoihin, eivät yleispätevään kokosuositukseen nännin halkaisijan perusteella.

PUMPPAUKSESTA SEURAAVAAN SYÖTTÖÖN

Pumpatun äidinmaidon säilytys ja käyttö

Merkitse astiaan lypsypäivä ja säilytä maito pienissä erissä. Jos et käytä maitoa muutaman tunnin sisällä, siirrä se jääkaappiin heti lypsämisen jälkeen.

Lue rintamaidon säilytysohjeet (Imetyksen tuki ry)
Tuore lypsetty äidinmaito · Ohjeistus Imetyksen tuki ry
Säilytyspaikka Olosuhteet Säilytysaika
Huoneenlämmössä Noin 20 °C 4 tuntia
Jääkaapissa Alle 6 °C, jääkaapin takaosassa 2 vuorokautta
Pakastimessa −18 °C tai kylmempi Enintään 6 kuukautta
Jääkaapin pakastelokerossa Pakastettuna 1–2 viikkoa

Sulata jääkaapissa tai välitöntä käyttöä varten lämpimässä vesihauteessa tai juoksevan veden alla. Sulatettu maito säilyy jääkaapissa vuorokauden. Älä pakasta sitä uudelleen.

Lämmitä maito hellävaraisesti vesihauteessa tai pullonlämmittimellä. Tarkista lämpötila ennen syöttämistä. Käytä jääkaapista otettu tai lämmitetty maito tunnin kuluessa ja hävitä ylijäänyt maito. Mikroaaltouunia ei suositella ensisijaiseksi lämmitystavaksi, sillä se lämmittää epätasaisesti.

Lola&Lykke-rintamaidon säilytyspussien tilavuus on 150 ml ja ne ovat kertakäyttöisiä. Adapteri on mallikohtainen eikä sovi kaikkiin rintapumppuihin. Tutustu pussien ja adapterin käyttöohjeisiin.

Ohje koskee rintamaidon säilytystä kotioloissa ja perustuu Imetyksen tuki ry:n ohjeeseen. Keskosen tai sairaan vauvan kohdalla noudata hoitavan yksikön ohjeita.

ANNA VAUVAN MÄÄRÄTÄ TAHTI

Lypsetyn äidinmaidon syöttäminen

Seuraa vauvan viestejä ja anna hänen pitää taukoja. Pullon ei tarvitse tyhjentyä joka kerralla.

Anna vauvan tarttua tuttiin

Kosketa pullotutilla vauvan ylähuulta ja anna vauvan ottaa tutti itse suuhunsa.

Hidasta virtausta

Pidä pullo lähes vaakatasossa, vain hieman kallistettuna.

Pidä taukoja

Seuraa vauvan viestejä tauon tarpeesta tai kylläisyydestä.

Tarkista pullotutin virtaus

Pullotutin sopivuus riippuu vauvan tavasta syödä, ei pelkästään pakkauksen ikäsuosituksesta. Jos syöttäminen on vaikeaa tai vauvan yskiminen tai nieleminen huolestuttaa, pyydä apua ruokintaan.

NaturalFlow-tuttipulloilla ja pullotuteilla on omat kokoamis- ja puhdistusohjeensa. Tarkista osat ennen jokaista käyttökertaa.

NaturalFlow-tuttipullon käyttöohjeet

TUTUSTU PUMPPUUSI

Apua rintapumpun käyttöön

Ohjeita pumpun kokoamiseen, sopivan koon löytämiseen ja puhdistukseen sekä tietoa omaan malliisi sopivista osista.

PUETTAVAPuettava Bloome™-rintapumppu

Puettava Bloome™-rintapumppu

Yhden tai kahden pumpun setti. Mukana 25 mm:n silikonipehmuste ja pienentimet neljässä koossa.

LADATTAVA SÄHKÖINENSmart Electric

Smart Electric

6 stimulaatiotasoa & 9 pumppaustasoa, ei ulkoisia letkuja ja viisi pestävää osaa.

KÄSIKÄYTTÖINENKäsikäyttöinen rintapumppu

Käsikäyttöinen rintapumppu

Kaksi imutehoa, 200 ml:n pullo eikä lataamista.

Pese maidon kanssa kosketuksissa olevat osat jokaisen käytön jälkeen ja anna niiden kuivua kokonaan ilmavasti. Noudata oman pumppusi puhdistus- ja sterilointiohjeita ja pidä sähköiset osat poissa vedestä.

Valmistajan käyttöohjeiden lisäksi voit tutustua Imetyksen tuki ry:n ohjeisiin rintapumpun puhdistamisesta. Löydät ne sivun ”Pumpun huoltaminen” -osiosta.

TARKISTA JA PYYDÄ TARVITTAESSA APUA

Kun jokin tuntuu erilaiselta

Osien kokoamisen tarkistaminen voi auttaa pumpun toimintahäiriöissä. Kipuun ja vauvan ruokintaan liittyviin huoliin kannattaa pyytää apua terveydenhuollon tai imetyksen ammattilaiselta.

Pumpun imuteho on muuttunut. Mitä tarkistan?

Tarkista osien kokoaminen oman pumppusi käyttöohjeesta. Tutki venttiilit, kalvot ja tiivisteet kulumien tai vaurioiden varalta ja varmista, että osat ovat oikein paikoillaan. Käytä pumppuusi tarkoitettuja varaosia.

Löydä pumppuusi sopivat varaosat
Miksi puettavasta rintapumpusta vuotaa maitoa?

Tarkista Bloomen tiivisteet, osien kokoaminen ja pumpun asento liiveissä. Pidä pumppu pystyasennossa käytön ja poistamisen aikana, noudata enimmäistäyttömäärää ja kaada maito käyttöohjeen mukaan. Älä käytä vaurioituneita osia.

Ovatko maidonkerääjät sama asia kuin rintapumppu?

MilkCatch+ kerää rinnasta vuotavaa maitoa, mutta ei pumppaa maitoa aktiivisesti. Pestävät liivinsuojat imevät vuotavan maidon, eikä niihin imeytynyttä maitoa voi säilyttää syötettäväksi. Vaihda kosteat liivinsuojat ja noudata niiden pesuohjeita.

MilkCatch+: käyttö ja puhdistus
Rintani on kipeä, kuuma tai turvonnut. Mistä saan apua?

Ota yhteyttä terveydenhuoltoon, jos oireet pahenevat, sinulle nousee kuume tai tunnet olosi sairaaksi. Ota yhteyttä myös, jos oireet eivät ala helpottaa 12 tunnin kuluessa.

Voimakkaampi imuteho tai ylimääräinen pumppaaminen ei ole rintatulehduksen hoito. Vältä rinnan voimakasta puristelua, hieromista ja tehopumppaamista, sillä ne voivat pahentaa oireita.

Terveyskylä · Rintatulehdus ja hoitoon hakeutuminen

KYSY ASIANTUNTIJALTA

Kysymykseesi kuuluu saada selkeä vastaus.

Saat maksutonta neuvontaa äitiyshyvinvoinnin asiantuntijoiltamme, joihin kuuluu imetysohjaajia ja kätilöitä.

Palvelu on tarkoitettu kiireettömiin kysymyksiin. Jos sinä tai vauvasi olette sairaita, ota yhteyttä terveydenhuoltoon.

Asiantuntijatiimiimme kuuluvat Suomessa toimiva terveydenhoitaja ja imetysohjaaja Mushka Koivuniemi sekä Irlannissa toimiva sairaanhoitaja ja imetysohjaaja Katie Mugan.

Lähetä kysymyksesi

Lähetä kysymyksesi neuvontapalvelun lomakkeella.

Löydämme oikean asiantuntijan

Ohjaamme kysymyksesi aiheeseen perehtyneelle terveydenhuollon ammattilaiselle.

Saat vastauksen sähköpostitse

Saat vastauksen sähköpostiisi. Tilauksiin ja tuotteisiin liittyvissä kysymyksissä auttaa asiakaspalvelumme.

Asiakaspalvelu

Lisää hyödyllistä luettavaa

Rintasuppiloiden ja silikonisten pienentimien koko-opas

Mallikohtaiset ohjeet sopivan koon löytämiseen.

Lue opas

Lisää blogistamme

Tietoa tämän sivun ohjeista

Ohjeiden tausta ja lähteet

Tämän sivun ohjeet perustuvat Terveyskylän ja Imetyksen tuki ry materiaaleihin. Lähdelinkit löydät kunkin aiheen yhteydestä. Äidinmaidon säilytystaulukko noudattaa alla linkitettyä Imetyksen tuki ry ohjetta.

Lue rintamaidon säilytysohjeet

Kirjoittanut Lola&Lykke-tiimi
Päivitetty viimeksi: 4. marraskuuta 2026