- News
- 11. maalis 2021
Terveys ja itsestä huolehtiminen raskausaikana
Raskauden aikana keskityt väistämättä siihen, mikä on hyväksi vauvalle. Vauvalle on kuitenkin tärkeää myös se, että pidät huolta itsestäsi. Olemme varmoja, että sinulla on vielä paljon tehtävää ennen vauvan saapumista maailmaan, mutta terveytesi ja hyvinvointisi on etusijalla.
Saatat pohtia, mitä yleisimmät raskauden tuomat oireet ovat ja millaisia muutoksia kehosi käy läpi raskausaikana. Fyysisten muutosten lisäksi on täysin normaalia kokea muutoksia mielen terveyden ja hyvinvoinnin osalla. Tutustu kattaviin resursseihimme tällä sivulla lukeaksesi lisää siitä, kuinka voit pitää hyvää huolta terveydestäsi odotusaikana.
Kaikki julkaisut
- Pregnancy Health
- 1. maalis 2021
Lantion Kipuun Reagoiminen Raskauden Aikana
- Pregnancy Health
- 28. joulu 2020
What Causes Labour To Start?
- Pregnancy Health
- 3. marras 2020
Aamupahoinvointi – Oireet Ja Apua
- Exercise & Fitness
- 24. syys 2020
Liikunnan Hyödyt Raskauden Aikana
- Pregnancy Health
- 8. huhti 2020
Koronavirus & Raskaus: Vinkkejä ja Faktoja
- News
- 25. maalis 2020
Palkittuja Tuotteita Uusille Äideille
- Pregnancy Health
- 17. maalis 2020