Sairaalakassi sektiosynnytystä varten: nämä kannattaa pakata

Minulla on tapana jättää pakkaaminen aina viime tinkaan, enkä varmaan ole ainoa. Vaikka lento lähtisi jo neljän tunnin kuluttua, matkalaukkuni on usein edelleen avoinna sängyllä. Jos kuitenkin odotat vauvaa, sairaalakassin pakkaamatta jättäminen voi olla mitä suurin virhe!

Sairaalakassin pakkaaminen voi olla kuitenkin haastavaa. Vaikka pikkuinen ei ole vielä edes saapunut maailmaan, täytyy jo osata ennustaa hänen tarpeitaan. Toki listalla on paljon niitä selkeämpiäkin pakattavia, kuten vaihtovaatteet, pesuvälineet, vaipat ja niin edelleen.

Mitä kuitenkin ovat ne tavarat, joita ei välttämättä tule ajatelleeksikaan tai jotka herkästi unohtuvat? Vuoden 2024 Caesarean Awareness Month (CAM) kunniaksi olemme koonneet äitien vastauksia tärkeimmistä sairaalakassiin pakattavista tavaroista, jotta sinun ei tarvitse pähkäillä pakkaamisen kanssa yksin!

1. Vesipullo

Nesteytyksestä huolehtiminen on tärkeää palautumisen kantilta. Ennen leikkausta sinua kehotetaan olemaan syömättä ja juomatta muutamia tunteja, mutta sektion jälkeen kannattaa tankata vettä senkin edestä! Vesipulloa valitessa kannattaa suosia helposti avautuvaa mallia, esimerkiksi urheilujuomapulloa.

Lue lisää: Mitä syödä sektion jälkeen?

2. Kertakäyttöiset pikkuhousut tai mukavat alushousut

Kertakäyttöisten pikkuhousujen hankkiminen voi olla varsinainen pelastus ja säästää sinua myös pyykiltä. Heti leikkauksen jälkeen tulet tarvitsemaan mukavat alushousut, jotka eivät ärsytä leikkaushaavaa. Voit käyttää joko kertakäyttöhousuja (mitä isompia sen parempia, näin olen kuullut) tai vyötäröön asti nousevia puuvilla-alushousuja. Vältä verkkomaista kangasta, sillä se ei tunnu leikkauksen jälkeen ollenkaan niin mukavalta kuin luulisi!

3. Näppärät kengät

Siihen on syynsä, että lähestulkoon kaikilla hoitajilla on jaloissaan mukavat Crocsit. Ne on helppo pukea päälle ja pois. Et kykene sektion jälkeen taipumaan kengännauhojen sitomista varten tai vetämään kenkiä jalkaan.

4. Imetystyyny

Imetystyynyä käyttämällä vauvan paino ei nojaa yhtä paljoa omaa kehoasi vasten. Siitä voi olla myös apua hyvän ryhdin säilyttämisessä ja erilaisiin imetysasentoihin mukautuessa. Imetystyynystä on paljon apua myös niille äideille, jotka valitsevat pulloruokinnan imetyksen sijaan.

Lue lisää: Selkäkivun hoito sektion jälkeen: vinkkejä ja helpotuskeinoja

5. Löysät, mukavat vaatteet

Jos kuvitelmissasi poistut sairaalasta kauniissa mekossa ja korkokengissä, kannattaa riisua ruusunpunaiset lasit hetkeksi! Sektion jälkeen olosi on paljon mukavampi löysissä t-paidoissa, leggingseissä, verkkareissa, pyjamassa tai oloasussa.

6. Unimaski/korvatulpat

Sairaala voi osoittautua aika meluisaksi. Erityisesti synnytysosastolla pyörii jatkuvasti hoitajia ja vierailijoita, jonka lisäksi vastasyntyneet eivät välitä mihin vuorokauden aikaan ääntään käyttävät! Tulet tarvitsemaan paljon lepoa sektion jälkeen, joten unimaskin ja korvatulppien mukaan pakkaaminen voi auttaa sinua sulkemaan ulkopuolisen maailman hetkeksi ulos.

7. Arnikkivoide

Arnikkivoide on kätevä tuote mustelmien hoitoon, jota on saatavilla apteekeista ja luontaistuotekaupoista. Sitä voi käyttää myös rikkoutuneella tai ärtyneellä iholla, joten se sopii täydellisesti leikkaushaavan alueen hoitoon. Arnikkia voi käyttää voiteen sijasta myös suun kautta nautittavina rakeina.

Lue lisää: Sektioarven yllä roikkuva vatsa: Syyt ja hoitokeinot

8. Synnytyksen jälkeinen tukivyö

Lola&Lykken Core Restore synnytyksen jälkeinen tukivyö ja samankaltaiset tukivyöt ovat käteviä sektiosta toipuville. Tukivyö tukee liikkeitäsi, helpottaa selkäkipua ja stabiloi sektiohaavaa, kun palaat arkitoimiin ja kevyen liikunnan pariin.

9. Tyyny

Sairaalan tyynyt ovat ihan kelvollisia, mutta eivät päihitä omaa tyynyä. Oma tyynysi voi olla mukavampi nukkuessa ja joskus sitä vain tarvitsee ylimääräisen tyynyn mukavampaa asentoa varten. Eräs äiti kertoi, että oli helpottavaa rutistaa tyynyä leikkauksen jälkeisen ensimmäisen ulostamiskerran yhteydessä, joka voi olla varsin epämukava kokemus. Vinkki: käytä värikästä tai kuviollista tyynyliinaa oman tyynysi kanssa, niin kukaan ei erehdyksissä luule sitä sairaalan tyynyksi!

10. Laturi

Kannattaa pakata mukaan varavirtalähde ja laturi puhelimelle, sillä et etukäteen voi tietää, missä huoneen töpselit sijaitsevat. Kannattaa hankkia mahdollisimman pitkä johto siltä varalta, että töpseli on melko kaukana sängystäsi.

11. Rintapumppu

Mikäli suunnittelet pumppaavasi maitoa heti synnytyksen jälkeen, rintapumpun mukaan ottaminen sairaalaan voi olla hyvä idea. Lola&Lykke sähkökäyttöinen rintapumppu on tällöin erinomainen valinta sairaalakassiin. Sen sairaalatasoinen imuteho tarjoaa parhaan mahdollisen pumppaustehon, mikä mahdollistaa hiljaisen ja miellyttävän pumppauksen.

12. Eri kokoisia vauvanvaatteita

Vastasyntyneen vauvan koon arviointi voi olla hankalaa, ellei sinulle ole tehty paljon ultraäänitutkimuksia juuri ennen synnytystä. Sektio saattaa tulla myös eteen kiireellisenä, jos vauva syntyy ennen laskettua aikaa. Pakkaa siis mukaan bodyja ja yöasuja keskosten, vastasyntyneiden ja 0–3 kk koossa, jotta niistä löytyy varmasti sopivaa päälle pantavaa!

13. Huulivoide

Synnytyksessä keho kuivuu nopeasti ja sen vuoksi huuletkin voivat kuivua tai rohtua. Pakkaa sairaalakassiin mukaan hyvä huulirasva tilanteen korjaamiseksi.

14. Piilolinssit/silmälasit

Sektiota varten saatat joutua ottamaan pois piilolinssit, jos käytät sellaisia. Muista siis ottaa mukaan silmälasit ja ylimääräiset piilolinssit, jotta et joudu vaeltelemaan sairaalan käytävillä aivan sokeana! Ethän taatusti halua jäädä myöskään paitsi ihanan vauvasi tuijottelusta.

15. Terveyssiteet

Osa äideistä neuvoi hankkimaan isoimpia ja imukykyisimpiä terveyssiteitä mitä kaupasta löytyy, kun taas toisille ne eivät tuntuneet aivan yhtä tärkeiltä. Kuten aiemmin jo mainitsimmekin, voit vaihtoehtoisesti hankkia kertakäyttöisiä alusvaatteita, jotka voivat olla mukavampi vaihtoehto sektiohaavan vielä ollessa tuore.

Siinä kaikki tältä erää! Tässä tuli ilmi tärkeimmät tavarat, joita äidit kehottivat pakkaamaan sairaalakassiin ennen sektiota. Jos listalta puuttuu mielestäsi jokin tärkeä esine, kerro meille siitä some-tilillämme.

Lue lisää: Kaikki, mitä sinun tulee tietää keisarileikkauksesta toipumisesta (ja mitä et tiennyt tarvitsevasi)