Hoidat lapset, arjen pyörittämisen ja maidon pumppaamisen vain yhdellä käsiparilla. Eikö olisi mukavampaa, jos voisit hoitaa pumppauksen muiden hommien lomassa? Handsfree-rintapumppu on moderni ratkaisu, joka säästää sekä aikaa että vaivaa, eikä sitä tarvitse pidellä käsin. Olemme jo kirjoittaneet puettavista rintapumpuista, mutta handsfree-rintapumput laajentavat tätä käsitettä entisestään. Tässä oppaassa käymme läpi:
- Mikä on handsfree-rintapumppu, ja miten se eroaa puettavasta rintapumpusta?
- Handsfree-rintapumppujen tärkeimmät ominaisuudet
- Tarvitsetko todella handsfree-rintapumppua?
- Vinkkejä ja niksejä handsfree-pumpun käyttöön
- Usein kysytyt kysymykset: handsfree vs. puettava rintapumppu ja muuta
Tämän luettuasi tiedät tarkalleen, mitä etsiä ja millainen rintapumppu sopii juuri sinun arkeesi.
Etsitkö tiettyjä malleja? Vertaile valintojamme parhaista puettavista rintapumpuista (pumput, jotka mahtuvat kokonaan rintaliivien sisään) tai parhaista sähkökäyttöisistä rintapumpuista.
Mitä tarkoitamme handsfree-rintapumpulla
Määritelmä selviää nimestä: handsfree-rintapumpun käyttö onnistuu ilman käsiä, hands free. Emme kuitenkaan tarkoita termillä pelkästään puettavia rintapumppuja. Puettavia rintapumppuja käytetään aina rintaliivien sisällä, kun taas handsfree-pumppuja voi käyttää myös esimerkiksi imetysliivien tukemana. Valinnanvaraa on runsaasti, ja osan sähköisistä rintapumpuista voi muuttaa lisätarvikkeilla handsfree-pumpuiksi.
Tiettyjen tehokkaiden sähkökäyttöisten rintapumppujen käytön voi hoitaa ilman käsiä laittamalla ne imetysliivien sisään. Jotkut brändit ovat suunnitelleet tuotteilleen varta vasten yhteensopivat imetysliivit. Lisäksi on olemassa muutamia kotitekoisia niksejä, joilla rintapumppua voi käyttää ilman käsiä hankkimatta mitään lisätarvikkeita.
Rintapumput eroavat toisistaan: perinteiset sähkökäyttöiset pumput pidetään kädessä, handsfree-pumpuissa kädet vapautuvat kuppien tai lisäosien avulla, ja täysin puettavat pumput (esim. Bloome) mahtuvat kokonaan rintaliivien sisään tarjoten eniten vapautta.
Handsfree-rintapumppujen tärkeimmät ominaisuudet
Juuri sinulle paras handsfree-rintapumppu on sellainen, jonka ominaisuudet sopivat omiin käyttö- ja elintapoihisi. Rintapumppujen ominaisuuksia ei voi laittaa yhteen tarkkaan paremmuusjärjestykseen, sillä jokainen käyttäjä arvottaa niitä eri tavoin. Jos olet jo päättänyt valita kokonaan rintaliivien sisään mahtuvan pumpun, lue oppaamme puettavan rintapumpun tärkeimmistä ominaisuuksista.
1. Mukavuus ja istuvuus
Huomioi rintojesi koko ja muoto harkitessasi, olisiko handsfree-pumppu sinulle mukavampi valinta kuin puettava rintapumppu. Samalla kannattaa tarkistaa, minkä kokoinen rintasuppilo olisi sinulle sopiva. Osa tuotemerkeistä tarjoaa erikokoisia rintasuppiloita, joista pienempi- tai suurempirintaiset voivat löytää paremmin istuvan vaihtoehdon.
BPA-vapaista materiaaleista ja pehmeästä silikonista valmistetut rintasuppilot ovat mukavia käyttää. Mukavuudella on väliä, sillä rintasuppilo istuu tiiviisti rintaasi vasten ja rinnat voivat olla herkät pumppauksen tai imetyksen aikana. Pumppu ei saa koskaan nipistää, hiertää tai vetää nänniä kivuliaasti suppiloon.
2. Imuteho ja pumppaustilat
"Sairaalatasoinen" ei ole virallinen standardi, mutta valmistajat käyttävät termiä usein tehokkaista pumpuista, joiden imuteho on yleensä noin 300 mmHg tai enemmän. Tehokkaasta pumpusta voi olla apua, jos tarvitset tukea maidontuotannon käynnistämiseen tai ylläpitämiseen. Neuvola, kätilö tai imetysohjaaja voi neuvoa, mikä sopii juuri sinun tilanteeseesi.
Osassa handsfree-rintapumppuja on useita eri stimulaatio- ja lypsytiloja, joiden avulla voi säätää imun nopeutta ja voimakkuutta. Joissakin malleissa on muistitoiminto, jonka ansiosta voit pumpata suosikkiasetuksillasi ilman, että säädät asetuksia joka kerta. Muista, että suurempi imuteho ei automaattisesti tarkoita enemmän maitoa. Hyvä istuvuus ja oikeat asetukset ovat usein tärkeämpiä.
3. Säiliön tilavuus ja kannettavuus
Keskimäärin rintapumppujen säiliön tai pullon tilavuus on noin 150 ml, mutta osa malleista on tätäkin suurempia (jopa 200 ml tai enemmän). Kokonaan rintaliivien sisällä käytettävien pumppujen täytyy olla kompakteja, mutta osassa niistäkin on tilava säiliö. Esimerkiksi Bloome-rintapumpussa on 180 ml:n säiliö. Handsfree-pumput, joissa on keräyskupit ja erillinen moottori, eivät ole samalla tavalla kokorajoitteisia.
Tilava säiliö ja huomaamattomuus eivät sulje toisiaan pois, mutta pienemmät säiliöt voivat olla käytössä huomaamattomampia. Jos aiot pumpata kodin ulkopuolella, kannattaa valita rintapumppu, joka on kompakti ja helppo ottaa mukaan, ja miettiä myös, miten kuljetat pumpatun maidon.
4. Melutaso
Onko rintapumpun äänenvoimakkuudella sinulle väliä? Mieti, missä aiot todennäköisimmin käyttää rintapumppuasi: töissä, autossa vai kotona? Osa pumppaavista äideistä haluaa hiljaisen moottorin, jotta pumppaaminen sujuu töissä tai yöaikaan muita häiritsemättä. Hiljaisimpien pumppujen ilmoitettu melutaso on noin 30–40 dB, kun taas monet pumput ovat noin 45–50 dB:n luokkaa.
5. Akun kesto
Kodin ulkopuolella pumppaavat tuskin haluavat etsiä jatkuvasti julkisia pistorasioita, joten akun kestolla on silloin suuri merkitys. Jos taas pumppaat lähinnä kotona, akun kestolla ei ehkä ole yhtä paljon väliä. Hyvä nyrkkisääntö on noin 2 tunnin akunkesto, jolloin pumpulla voi pumpata 4–5 kertaa ennen lataamista. Jotkut pumput kestävät vielä pidempään: esimerkiksi Lola&Lykken puettava rintapumppu Bloome toimii jopa 5,5 tuntia ilman lämmitystä tai noin 3–3,5 tuntia lämmitystoiminnon kanssa.
Tarvitsenko handsfree-rintapumpun?
Kaikki eivät halua tai tarvitse handsfree-rintapumppua. Tällaisissa tapauksissa kompakti, langaton rintapumppu kuten Lola&Lykken sähkökäyttöinen rintapumppu tarjoaa tehokkaan imutehon, hiljaisen moottorin ja mukavan käyttökokemuksen niille äideille, jotka mieluummin istuvat aloillaan pumppaamisen ajan. Lisäksi rintapumpussa on vain vähän osia puhdistettavaksi ja koottavaksi, ja voit pumpata halutessasi suoraan tuttipulloon tai äidinmaidon säilytyspussiin. Jos pohdit vielä vaihtoehtoja, lue vertailumme perinteinen vs. puettava rintapumppu.
Ota kaikki hyöty irti handsfree-rintapumpustasi
Seuraavaksi jaamme muutamia käteviä vinkkejä, joiden avulla saat kaiken irti handsfree-rintapumppusi käytöstä. Suoraan pumppaavien äitien omin sanoin kerrottuna:
”Varmistan, että handsfree-rintapumppuni on oikeassa asennossa kallistamalla vartaloani eteenpäin, kunnes rintani roikkuvat suoraan alaspäin, ja kohdistan sitten nännini paikoilleen. Joidenkin pumppujen kohdalla on vaikeaa nähdä istualtaan, onko asento oikea, joten tämä on ollut loistava keino!” – Anonyymi
Varaa tuttipulloille ja rintapumpun osille omat puhdistusvälineet ristikontaminaation välttämiseksi. Alle 12 kuukauden ikäisten vauvojen kohdalla osat on tarpeen steriloida pesun jälkeen ennen seuraavaa käyttökertaa. – Lola&Lykke
”Luotettavin nännien koon mittaushetki on muutaman minuutin pumppaamisen tai imettämisen jälkeen, jolloin nänni on luonnollisesti venyneessä tilassaan. Mittaustulokseen voi lisätä vielä 1–3 mm hyvän rintasuppilon aloituskoon löytämiseksi.” – Karen, Facebookin imetysryhmästä
Jotkut äidit pumppaavat imetyskertojen välillä kerätäkseen pienen maitovaraston tai tukeakseen maidontuotantoa. Jos haluat lisätä maidon määrää, keskustele ensin neuvolan, kätilön tai imetysohjaajan kanssa. Hyödynnä opastamme imettämisen ja pumppaamisen yhdistämiseen luodaksesi oman pumppausaikataulusi. – Lola&Lykke
”Huomasin, että ohivuotoja tapahtui enemmän käyttäessäni hieman liian suurta rintasuppilon kokoa. Jos olet kahden eri koon välillä, pienemmän koon kokeileminen voi auttaa vuotojen välttämisessä. Kannattaa myös huomioida, ettet nojaa liikaa eteen- tai taaksepäin pumppauksen aikana.” – Anonyymi
Handsfree-rintapumppujen UKK
Onko handsfree-rintapumppu sama asia kuin puettava rintapumppu?
Ei aivan. Puettava rintapumppu on yksi handsfree-pumpun tyyppi: koko pumppu on rintaliivien sisällä. On olemassa myös handsfree-rintapumppuja, jotka eivät ole kokonaan liivien sisällä, esimerkiksi pumppuja, joissa on keräyskupit ja vaatteisiin kiinnitettävä erillinen moottori. Niitäkin voi käyttää ilman, että pitelet pumppua käsin. Jos haluat vertailla liivien sisään mahtuvia malleja, katso puettavien rintapumppujen vertailumme.
Voiko handsfree-rintapumpulla hoitaa kaiken pumppaamisen?
Jotkut äidit tekevät niin, ja jotkut vaihtelevat handsfree- tai puettavan pumpun ja perinteisen pumpun välillä tilanteen mukaan. Jos täyspumppaat, erityisesti ensimmäisinä viikkoina tai kun maidontuotanto on vasta käynnistymässä, keskustele neuvolan, kätilön tai imetysohjaajan kanssa siitä, kuinka usein kannattaa pumpata ja millainen pumppu sopii sinulle.
Jos suunnittelet täyspumppausta, harkitse rintapumppua, jossa on tilava säiliö, jotta voit pumpata pidempään ilman kuppien tyhjentämistä.
Ovatko kaikki handsfree-rintapumput sairaalatasoisia?
Eivät ole. Imuteho vaihtelee malleittain, eikä "sairaalatasoinen" ole virallinen standardi. Monet valmistajat käyttävät termiä pumpuista, joiden imuteho on noin 300 mmHg tai enemmän. Lue lisää sairaalatasoisista rintapumpuista. Heikomman imutehon pumput eivät ole huonompia: niiden imu ei vain ole yhtä voimakas, mikä voi tuntua joistakin äideistä mukavammalta.
Ovatko handsfree-rintapumput hankkimisen arvoisia?
Monille äideille kyllä. Jos haluat yhdistää pumppaamisen töihin, matkustamiseen tai isompien lasten hoitamiseen, handsfree-rintapumppu voi keventää kuormaa sekä henkisesti että fyysisesti. Jos pumppaat vain silloin tällöin kotona, perinteinen sähkökäyttöinen tai käsikäyttöinen pumppu voi riittää.
Kuinka handsfree-rintapumppu puhdistetaan?
- Pura osat ja tarkista ohjekirjasta, mitkä osat tulee puhdistaa (yleensä kaikki osat, jotka ovat kosketuksissa ihon tai maidon kanssa).
- Huuhtele kaikki osat viileällä vedellä.
- Puhdista osat huolellisesti lämpimällä saippuavedellä ja osien puhdistukseen tarkoitetulla harjalla ristikontaminaation välttämiseksi.
- Huuhtele uudelleen.
- Steriloi osat, jos vauvasi on alle 12 kuukauden ikäinen.
- Anna osien kuivua ilmassa (pyyhkeellä kuivaaminen voi johtaa kontaminaatioon).
Lopuksi
Itsellesi sopivimman handsfree-rintapumpun valinta riippuu siitä, millaista arkesi on, millainen maidontuotantosi on ja tarvitsetko jotain, mikä tekee pumppaamisesta sinulle mukavampaa. Yhtä oikeaa vastausta ei ole.
Tärkeintä on valita rintapumppu, joka istuu sinulle kuin nenä päähän. Jos rintasuppilo ei ole oikean kokoinen, pumppu on liian painava tai istuvuus ei ole kohdallaan, maidon pumppaaminen ei ole tehokasta, ja se voi johtaa muihin ongelmiin, kuten tiehyttukoksiin tai nännien kipeytymiseen.
Tutustu rintapumppuihimme löytääksesi omiin tarpeisiisi parhaiten sopivan vaihtoehdon. Jos jokin askarruttaa, kysy rohkeasti tiimiltämme, niin autamme mielellämme, äidiltä toiselle.
