Oletko odottava äiti? Onnittelut! Astuessasi äitiyden uskomattomalle polulle huomaat varmasti pohtivasi, mitä kaikkia äideille suunnattuja tavaroita tulet aidosti tarvitsemaan – äitiysvaatteet mukaan lukien. Tänään haluamme keskittyä aiheeseen, joka on lähellä jokaisen äidin sydäntä – tai ehkä sittenkin lanteita: äitiysalushousuihin. Mikä tekee niistä erilaiset tavallisiin alushousuihin verrattuna ja miksi monet äidit kokevat niiden olevan varsinainen pelastus raskausaikana? Ota siis mukava asento niin selvitetään vastaukset näihin kysymyksiin!
Äitiysalusvaatteiden perusteet
Äitiysalusvaatteet on erityisesti suunniteltu täyttämään raskaana olevan naisen kehon alati muuttuvia tarpeita. Tavalliset alushousut muuttuvat vatsan kasvaessa usein tiukoiksi ja epämukaviksi, kun taas äitiysalushousut on valmistettu joustavista ja hengittävistä kankaista, jotka mukautuvat kasvavan vatsan ympärille. Niiden vyötärönauha on usein leveämpi ja istuu mukavasti vauvamasun alapuolella, jotta alushousut pysyvät mukavasti paikoillaan kuitenkaan puristamatta.
Miksi äitiysalushousut ovat paras kaverisi raskausaikana
Raskausaika on täynnä muutoksia, niin fyysisiä kuin tunnepohjaisia. Kehosi muuttuu ihmeellisellä tavalla, mutta näiden ihmeiden mukana tulee ainutlaatuisia haasteita, erityisesti vaatetuksen kannalta.
Joustoa ja tukea
Äitiysalushousut on valmistettu joustavista kankaista, jotka mukautuvat kasvavan masun mukaan. Tavalliset alushousut voivat alkaa tuntua äkkiä puristavilta ja kireiltä, kun taas äitiysalushousut tarjoavat suurentuvalle vatsalle tarpeellista joustoa. Joustavuuden ja tuen yhdistelmä takaa, että voit liikkua helposti ja mukavasti koko raskausajan.
Hoivaa masulle
Eräs äitiysalushousujen merkittävimmistä eroista tavallisiin alushousuihin verrattuna on niiden joustava vyötärönauha. Vyötärönauha tukee vatsaa ja nostaa sitä hellävaraisesti, lievittäen alaselkään kohdistuvaa kuormitusta. Äitiysalushousut tarjoavat siten halauksen vatsalle juuri oikealla puristusvoimalla, joka tarjoaa samaan aikaan sekä tukea että mukavuutta. Esimerkiksi Noppies-äitiysalushousuissa vyötärönauha on kudottu saumattomasti, jonka ansiosta alushousut eivät koskaan purista tai hierrä. Noppies-äitiysalushousut ovat pehmeitä, joustavia ja mainiosti tukevia, jonka ansiosta ne tuntuvat päällä kuin toiselta iholta.
Lue lisää: Lola&Lykken erinomaisesti tukeva raskaustukivyö
Paikoillaan pysyminen
Äitiysalushousut on suunniteltu pysymään paikoillaan erilaisin innovatiivisin ominaisuuksin, kuten leveämmillä jalkojen aukoilla. Niiden käyttö on sen vuoksi vaivatonta, jonka ansiosta ne sopivat erityisesti aktiivisille odottaville äideille, jotka haluavat jatkaa säännöllistä liikkumista joutumatta jatkuvasti korjaamaan alushousujen asentoa.
Mukavuutta synnytyksen jälkeenkin
Synnytys on keholle rankka kokemus. Synnytitpä sitten alateitse tai sektiolla, kehosi kaipaa aikaa ja erityistä hoivaa palautuakseen. Synnytykseen voi kuulua monenlaista ruhjeista repeämiin ja turvotukseen, jolloin sekä vatsa että alakerta ovat taatusti herkässä tilassa. Tällöin tavalliset alushousut eivät välttämättä ole parhain valinta.
Synnytyksen jälkeen käytettävät alushousut ovat tässä tilanteessa sankari, josta harvoin kuitenkaan puhutaan. Tavalliset alushousut eivät nimittäin kykene tarjoamaan sitä tukea ja hellävaraisuutta, joita kovia kärsinyt kehosi tarvitsee. Noppies saumattomat synnytyksen jälkeiset alushousut saapuvat pelastamaan tilanteen. Ne ovat pehmeät, joustavat ja hyvin tukevat, ja ottavat vartalosi hellävaraiseen syleilyynsä synnytyksen jälkeen, kun kehosi kaipaa ylimääräistä hoivaa ja huolenpitoa.
Vauvan saamisen jälkeen vaatekaappi tulee tarvitsemaan päivitystä. Kannattaakin hankkia etukäteen muutamia erilaisia alushousuja synnytyksestä palautumisen eri vaiheisiin:
- Kertakäyttöiset alushousut: Käytä näitä heti synnytyksen jälkeen (yhdessä todella imukykyisen terveyssiteen kanssa), kun verenvuoto on vielä runsaimmillaan.
- Kuukautisalushousut: Imukykyisiä kuukautisalushousuja on hyvä käyttää muutamina ensi viikkoina synnytyksen jälkeen imeyttämään vuotoa.
- Hellästi puristavat kompressioalushousut: Näissä alushousuissa on yleensä korkea vyötärö, josta on hyötyä tuoreen vanhemmuuden kaaoksen keskellä selviämisestä.
- Synnytyksen jälkeinen tukivyö: Tukivyö auttaa puristamaan heikentyneitä vatsalihaksia hellästi yhteen synnytyksen jälkeen sekä lievittämään selkäkipua ja ehkäisemään pitkävaikutteisia komplikaatioita.
Lue lisää synnytyksestä palautumisesta
Raskauden eri vaiheet
Äitiysalushousujen ja tavallisten alushousujen erot tulevat esiin eri tavoin raskauden vaiheiden mukaan.
Ensimmäinen kolmannes
Osa naisista voi jatkaa tavallisten alushousujensa käyttämistä mukavasti raskauden alkuvaiheissa vatsan ollessa vielä pieni. Joillekin äitiysalushousujen hellävarainen tuki ja jousto tuntuvat jo tässä vaiheessa mukavammilta, erityisesti jos vatsan alueella on arkuutta tai turvotusta.
Toinen kolmannes
Vauvamasun kasvaessa monet naiset oppivat arvostamaan äitiysalusvaatteiden etuja aivan uudella tavalla. Leveämpi vyötärönauha ja vatsan alueen lisätuki tekevät olosta mukavamman, jolloin omaa muuttuvaa kehoa voi arvostaa enemmän.
Kolmas kolmannes
Viimeisellä kolmanneksella äitiysalushousujen hyödyt ovat parhaimmillaan. Vatsan alueen lisätuki sekä joustavan kankaan mukavuus ovat silloin kultaakin kalliimpia. Tavalliset alushousut istuvat usein kolmannella kolmanneksella jo niin huonosti, että paremmin istuville alushousuille on aitoa tarvetta.
Lue lisää: Mitä muutoksia kehossa voi odottaa tapahtuvan raskauden aikana?
Äitiysalushousujen ostaminen
Sopivien äitiysalushousujen valinnassa painaa muutkin asiat kuin vain tyyli ja ulkonäkö. Tässä muutamia käytännönläheisiä vinkkejä ostosreissua varten:
- Koko: Valitse äitiysalushousut raskautta edeltävän vaatekokosi mukaan, sillä ne on suunniteltu mukautumaan kehon muutoksiin.
- Kangas: Etsi alushousut, joiden kangas on hengittävää ja joustavaa. Noppies-äitiysvaatteissa käytetty Sensil® Breeze -kangas on mukavan lisäksi myös viilentävää, josta on rutkasti hyötyä raskauden ja synnytyksen jälkeisten hormonimuutosten aikana.
- Tukevat ominaisuudet: Alushousujen joustavan vyötärönauhan tehtävänä on tukea vatsaa ja alaselkää. Tämä ominaisuus on erityisen tärkeä raskauden loppuvaiheessa sekä synnytyksen jälkeen.
- Saumaton muotoilu: Ihoärsytykseltä ja hankaumilta pääsee taatusti säästymään valitsemalla saumattomat alushousut. Noppies-alushousut tarjoavat sileän saumattoman käyttökokemuksen, jonka ansiosta ne ovat aina mukavat päällä.
- Omat mieltymykset mallista: Äitiysalushousuja on saatavilla eri tyylisinä, niin lahkeellisina, bikinimallisina kuin hipsterimallisina. Valitse omaan mukavuuteesi ja tyyliisi sopiva malli.
- Useampi kerralla: Kokosi voi muuttua raskauden aikana, joten äitiysalushousuja kannattaa ostaa pariakin eri kokoa. Näin voit taata, että muuttuvalle kehollesi on aina jotain päälle pantavaa.
- Synnytyksen jälkeinen aika: Jos etsit äitiysalushousuja, joita voi käyttää myös synnytyksen jälkeen, kannattaa keskittyä tukea ja peittävyyttä tarjoaviin malleihin, jotka eivät tule painamaan parantumassa olevia kehon osia (erityisesti jos suunnittelet synnyttäväsi sektiolla).
Yhteenveto
Raskausaikana ja äidiksi tulemisessa pienilläkin asioilla on merkitystä, eivätkä äitiysalushousut ole poikkeus. Tämä kokemus tulee muuttamaan sinua monella tapaa, jolloin mukavuutesi priorisointi on erityisen tärkeää oman hyvinvointisi kannalta. Noppies-äitiysvaatteet on suunniteltu erityisellä huolella ja sitoumuksella laatuun, jolloin äitiysalushousujen käyttö muuttuu pelkästä pakosta aidosti mukavaksi kokemukseksi. Niiden joustavuus ja tuki varmistavat raskauden ja synnytyksen jälkeisen ajan tuntuvan mahdollisimman mukavalta.
Mukava olo ja tyytyväisyys ovat täysin saavutettavissa pienillä muutoksilla vaatekaappiin – hyvillä äitiysalushousuilla voit tuntea olosi itsevarmaksi, tuetuksi ja valmiiksi kohtaamaan äitiyden joka vaiheen!
Kirjoittanut Lola&Lykke Team