- Engaging Fathers
- 6. kesä 2023
Tuoreiden äitien mielen hyvinvointi
Lapsen saaminen on valtava muutos elämässä, ja onkin täysin luonnollista tuntea olonsa jännittyneeksi ja stressaantuneeksi raskauden aikana ja vauvan syntymän jälkeen. Pandemian jälkeen jopa puolet äideistä ovat kokeneet mielenterveyden ongelmia raskauden aikana tai vuoden sisällä synnytyksestä.
Useimmat naiset kokevat baby bluesia, itkuherkkyyttä tai muutamaa päivää kestävää alakuloa synnytyksen jälkeen, mutta ongelmien jatkuessa kannattaa hakea apua, sillä kyseessä voi olla synnytyksen jälkeinen masennus tai jokin muu mielenterveyden häiriö.
Synnytyksen jälkeinen masennus, joka oireilee tyypillisesti suruna ja alakuloisuutena, on eräs parhaiten tunnistetuimmista synnytyksen jälkeisistä mielenterveyden häiriöistä. Synnytyksen jälkeinen masennus ja muut mielenterveyden häiriöt voivat kuitenkin oireilla monin tavoin, muun muassa ahdistuneisuutena tai traumaperäisenä stressinä erityisesti hankalan synnytyksen kokeneilla. Millainen tahansa tilanteesi onkaan, on tärkeää keskustella muiden kanssa tunteistasi ja tuntemuksistasi.
Kaikki julkaisut
- Pregnancy Health
- 10. tammi 2023
Opas odottaville äideille, joilla on jo lapsia: omasta hyvinvoinnista huolehtiminen
- Pregnancy Health
- 20. joulu 2022
Kehonkuva raskauden aikana: onko raskauskilojen pudottaminen tarpeen?
- Expert Advice
- 18. heinä 2022
Lola&Lykken asiantuntijat vastaavat: Mitä sinun tulee tietää elämäntilannelapsettomuudesta
- Mental Health
- 14. huhti 2022
Miksi hoitajamme epäonnistuvat suojelemaan tummaihoisia äitejä ja vauvoja
- Postpartum Recovery
- 11. huhti 2022
Synnytystrauma ja sektio – henkisen ja fyysisen kivun käsittely traumaattisen synnytyksen jälkeen
- Real Mums Stories
- 14. maalis 2022
Jennan tarina: surevan äidin todistus itsestä huolehtimisen tärkeydestä
- Expert Advice
- 15. loka 2021