Synnytyksen jälkeinen jälkivuoto: mikä on normaalia ja mikä ei

Verenvuoto synnytyksen jälkeen on aihe, josta harvemmin puhutaan. Jokaisen juuri synnyttäneen on kuitenkin tärkeää tietää, mikä on jälkivuodon suhteen normaalia ja mikä ei, jotta lapsivuodeaika sujuisi terveenä. Tämän oppaan avulla opit tietämään, millaista jälkivuoto tyypillisesti on ja millaisten oireiden vuoksi tulee hakeutua lääkärin hoitoon.

Synnytyksen jälkivuoto

Verenvuoto synnytyksen jälkeen on normaali mutta melko lyhytkestoinen vaihe synnytyksestä palautuessa. Synnytyksen ja istukan irtoamisen jälkeen kohdun seinämistä vuotaa kudosnesteitä ja verta, jotka poistuvat kehosta emättimen kautta kuukautisvuodon tapaan.

Jälkivuoto voi kestää jopa kuusi viikkoa synnytyksen jälkeen. Kirkkaanpunainen jälkivuoto on normaalia ensimmäisten parin viikon ajan. Jos vuoto on vielä ensimmäisen viikon jälkeen hyvin runsasta, kannattaa hakeutua lääkärin tarkastukseen.

Jälkivuoto kesto ja eri vaiheet

Ensimmäinen vuorokausi synnytyksestä: Heti synnytyksen jälkeen jälkivuoto voi olla kirkkaanpunaista ja hyvinkin runsasta, erityisesti imettämisen jälkeen. Jälkivuoto hyytymät voivat olla suurehkoja (jopa golfpallon kokoisia) ja alkuun tulee käyttää erittäin paksuja terveyssiteitä.

Ensimmäinen viikko synnytyksestä: Vuodon runsaus helpottaa ajan myötä ja on kuin runsaat kuukautiset synnytyksen jälkeen. Mahdolliset hyytymät ovat pienempiä (korkeintaan viinirypäleen kokoisia) ja ne voivat olla sävyltään joko punaisia tai tummanruskeita.

8–14 vuorokautta synnytyksestä: Verenhyytymien tulon olisi tulla jo loppunut ja vuodon tulisi olla heikompaa kuin ensimmäisenä viikkona. Vuoto voi olla myös vaaleaa ja paksua, jossa voi olla rusehtavia tai punertavia pilkkuja.

2–6 viikkoa synnytyksestä: Kun kuudes viikko alkaa lähestyä, jälkivuoto on tavallisesti hyvin niukkaa tai mahdollisesti loppunut jo kokonaan. Niukkaa vuotoa voi esiintyä tiettyinä hetkinä, kuten imetyksen tai liikunnan jälkeen tai heti ensimmäisenä aamusta. Ensimmäiset kuukautiset synnytyksen jälkeen voivat myös alkaa tässä vaiheessa, erityisesti jos et imetä.

Milloin jälkivuodosta tulee huolestua

Ensimmäisen vuorokauden ajan kannattaa kiinnittää huomiota vaihtamiinsa terveyssiteisiin, sillä lääkäri tai kätilö saattaa kysyä sinulta jälkivuodon määrästä seuratakseen, että vuoto lähtee hidastumaan odotetulla tavalla.

Osa jälkivuodon hyytymistä voi olla melko suurikokoisiakin. Kehosi on alkanut hyydyttämään verta synnytykseen valmistautuessaan, jotta et menettäisi liikaa verta synnytyksen vuoksi. Heti synnytyksen jälkeen hyytymät ovat korkeintaan golfpallon kokoisia, mutta pienenevät seuraavien päivien aikana.

Milloin jälkivuotohyytymistä tulee huolestua

Jos hyytymäsi ovat golfpalloa suurempia tai sinulla on vaikea tai jatkuva alavatsakipu synnytyksen jälkeen, kannattaa hakeutua varmuuden vuoksi lääkärin hoitoon. Muita huolestuttavia oireita ovat kuume, erittäin runsas verenvuoto ja huimaus.

Jälkivuoto alkaa uudestaan

Jälkivuoto voi alkaa uudestaan sen jälkeen, kun se on jo kertaalleen loppunut. Tavanomaisia syitä tälle ovat lisääntynyt liike tai liikunnan aloittaminen synnytyksen jälkeen. Tällöin vielä kohtuun jääneet hyytymät voivat lähteä liikkeelle.

Lisäksi kehossasi tapahtuu valtavia hormonaalisia muutoksia, jotka voivat aiheuttaa jälkivuodon uudelleen käynnistymisen. Jos imetät, verenvuoto imetyksen tai pumppaamisen jälkeen on tavallista. Imetys ikään kuin lähettää hormonien välityksellä kehollesi viestin, että on aika hankkiutua eroon kohdussa olevasta verestä.

Kehon hetkellinen ylikuormittuminen voi aiheuttaa väliaikaista verenvuodon lisääntymistä ja hyytymien irtoamista, mutta tilanteen jatkuessa pidempään tai vuodon ollessa runsasta kannattaa keskustella asiasta lääkärin kanssa. Jos synnytyksestä on kulunut jo yli kuukausi, voi olla hankalaa määritellä, onko kyseessä vielä jälkivuoto vai ensimmäiset kuukautiset synnytyksen jälkeen.

Kuukautiset synnytyksen jälkeen

Kuukautiset voivat olla alkuun epäsäännölliset ennen kuin kierron palautuminen synnytyksen jälkeen mukautuu sinulle normaaliin rytmiin. Epäsäännöllisyys on erityisen yleistä, jos synnytit sektiolla tai täysimetät vauvaasi.

Jälkivuodon ja ensimmäiset kuukautiset synnytyksen jälkeen voi erottaa toisistaan vuodon värin ja keston perusteella. Jälkivuoto koostuu verestä ja muista kohdun sisällä olleista kehon nesteistä, joten sen koostumus voi olla epätyypillisempää tavalliseen kuukautisvuotoon verrattuna. Jälkivuoto kestää korkeintaan kuusi viikkoa, kun taas kuukautiset kestävät tyypillisesti korkeintaan viikon.

Jos alat käyttämään hormonaalista ehkäisykeinoa synnytyksen jälkeen, se voi myös olla osasyynä kuukautisten epäsäännöllisyyteen. Jos runsaat kuukautiset synnytyksen jälkeen tai jälkivuoto epäilyttää sinua, kannattaa asiasta keskustella lääkärin tai kätilön kanssa.

Synnytyksestä palautuminen

Synnytyksestä palautuminen vie ensimmäisessä vaiheessaan noin 6–8 viikkoa, jonka jälkeen voi tyypillisesti palata normaaleihin arkitoimiin. Alkuvaiheen palautuminen voi kestää kauemminkin, erityisesti jos synnytit sektiolla. Lapsivuodeaika tulee vietettyä lähes kokonaan kotosalla, joten siihen kannattaa mahdollisuuksien mukaan varautua jo etukäteen hankkimalla terveyssiteitä ja tukevia äitiysalusvaatteita. Lisäksi kannattaa hankkia ommelten puhdistamiseen soveltuvia hygieniavälineitä.

Jos synnytit keisarileikkauksella, synnytyksestä palautuminen on hieman erilaista alatiesynnyttäneisiin verrattuna, sillä joudut arastelemaan liikkumisen kanssa alavatsassa olevan leikkaushaavan vuoksi. Kannattaakin hankkia mukavia alusvaatteita, joiden vyötärönympärys sijaitsee kunnolla leikkaushaavan yläpuolella, jotta vaatteesi eivät hiertäisi haavaa. Synnytyksen jälkeinen tukivyö voi myös auttaa tukemaan liikkumista ja vakauttamaan keskivartaloa synnytystavastasi riippumatta.

Jos sektiohaava vuotaa runsaasti (eli joudut vaihtamaan sideharsoa suositeltua useammin), haisee, on kivulias tai ompeleet näyttävät vahingoittuneen, hakeudu pikaisesti lääkärin hoitoon, sillä haava voi olla tulehtunut.

Yhteenveto

Naiseuteen ikävä kyllä monesti kuuluu verinen vuoto, oli se sitten kuukautisten tai synnytyksen jälkeisen jälkivuodon muodossa! Jälkivuoto on onneksi kuitenkin vain lyhytkestoinen vaihe elämässä, joka yleensä niukkenee ja loppuu itsestään suuremmitta ongelmitta. Tämän oppaan avulla osaat kuitenkin tarkkailla jälkivuotoa epätavallisten merkkien osalta ja hakeutua tarvittaessa lääkärin hoitoon.