Divider/Brand Symbol

Bloggar

Trendar just nu

C-Section overhang

Förstå överhäng efter kejsarsnitt: orsaker, lösningar och återhämtning

Du har precis genomgått ett kejsarsnitt – och nu hänger huden på magen över ärret. Varför? I denna artikel går vi igenom anledningarna till att överhäng uppstår efter kejsarsnitt och hur du med olika metoder kan minska det. Målet är att hjälpa dig återfå känslan av dig själv efter förlossningen. Vad är ett överhäng? Överhäng efter kejsarsnitt kallas ibland även (...)

Mother feeding her baby but also focusing on her healthy diet after c-section

Våra bästa kosttips för återhämtning efter kejsarsnitt

* Av Marika Luukkonen, MHS, Leg. Dietist Att få barn är ett mirakel – men för den som genomgått ett kejsarsnitt krävs en längre återhämtning både fysiskt och mentalt. Till skillnad från en vaginal förlossning innebär ett kejsarsnitt att kroppen behöver läka efter en större operation. Det är något som kräver tålamod och omsorg. Kom ihåg att återhämtningen är en (...)

What Triggers Labour to Start?

Vad sätter igång förlossningen?

Pregnancy is a long process, but it all comes down to one important final event: labour. Learn all you need to know about what causes labour to start, what are the stages of labour and how to induce labour.

a mother combines breast and bottle feeding

Så kombinerar du amning och pumpning: En omfattande guide

Combining breastfeeding and pumping offers numerous benefits for both mums and babies. Follow our tips for successful breastfeeding and pumping, establish a consistent schedule, use an electric breast pump, and prioritize self-care.

Mother gently supporting her back due to post-C-section back pain

Ryggsmärta efter kejsarsnitt – varför uppkommer den och hur kan du lindra den?

Discover effective self-care tips and exercises for relieving back pain after a c-section. Find relief and make the most of your postpartum journey, ensuring a more comfortable and enjoyable transition into motherhood.

Alla inlägg