En manuell bröstpump är en handdriven pump som använder ett enkelt handtag för att skapa sug och pumpa ut mjölk. Den ger dig full kontroll över rytm och tryck, vilket vissa föräldrar upplever som mer bekvämt, särskilt under de första dagarna.

De flesta pumpningssessioner tar omkring 15–20 minuter per bröst, men tiden varierar beroende på mjölkflöde och hur det känns för dig. Vissa föredrar kortare och mer frekventa sessioner.

Så länge mjölken fortfarande rinner och det känns bekvämt kan du fortsätta. Annars går det bra att avsluta tidigare – pumpning behöver inte följa en exakt tid för att fungera bra.

Mjölkproduktionen styrs av efterfrågan. Ju oftare mjölk avlägsnas från bröstet, desto tydligare signal får kroppen att producera mer.

Med en manuell bröstpump kan en jämn rytm, växling mellan brösten och regelbunden pumpning bidra till att stimulera produktionen. Att dricka tillräckligt och vila när det är möjligt kan också påverka positivt.

Om du är orolig för din mjölkproduktion kan det vara bra att kontakta en amningsrådgivare.

För de flesta rekommenderas att börja pumpa omkring 4–6 veckor efter förlossningen, när amning och mjölkproduktion har hunnit stabilisera sig.

Om du planerar att återgå till arbete eller vill bygga upp ett lager i frysen kan du börja något tidigare, runt 3–4 veckor, med en kort session per dag. Morgonen är ofta ett bra tillfälle, eftersom mjölkproduktionen då vanligtvis är som högst.

En manuell bröstpump är ett enkelt sätt att komma igång i det här skedet – handstyrd, tyst och med direktpumpning i en 200 ml flaska, så att du slipper onödiga moment.

Före första användning och regelbundet därefter ska alla delar som kommer i kontakt med bröstmjölk steriliseras. Det kan göras genom kokning i vatten, en ångsterilisator eller ett steriliseringssystem för mikrovågsugn.

Efter varje användning ska delarna diskas i varmt vatten med diskmedel, sköljas noggrant och sedan lufttorka. Följ alltid gällande hygienrekommendationer för utrustning som används till matning.

Färskutpumpad bröstmjölk kan förvaras:

I kylskåp i upp till 8 dagar vid 4 °C eller lägre (NHS guidance)
I frys i upp till 6 månader

Du kan pumpa direkt i en flaska eller överföra mjölken till förvaringspåsar. Vår manuella bröstpump är kompatibel med bröstmjölkspåsar via adapter, vilket gör att du kan gå direkt från pumpning till förvaring.

Ja, bröstmjölk kan frysas. Förvara den i rena behållare eller förvaringspåsar och lämna lite utrymme för expansion.

För att tina mjölken, låt den stå i kylskåpet över natten eller värm den försiktigt i ett vattenbad med ljummet vatten. Undvik mikrovågsugn, eftersom den kan skapa ojämn uppvärmning och påverka näringsinnehållet.

Använd tinad mjölk inom 24 timmar om den förvaras i kylskåp och frys inte om den. Bröstmjölk ska endast frysas en gång.

Storleken på brösttratten ska anpassas efter bröstvårtan, inte bröstet. En korrekt passform minskar obehag och hjälper till att stödja ett effektivt mjölkflöde.

Om tratten är för liten eller för stor kan pumpningen kännas obekväm och mindre effektiv. Vår manuella bröstpump inkluderar två trattstorlekar (24 och 28 mm) samt silikoninlägg (18 och 20 mm), så att du enkelt kan justera passformen utan att behöva köpa till extra delar.

En manuell bröstpump är handdriven, tyst och kräver varken laddning eller installation. Den passar ofta vid tillfällig pumpning, på resande fot eller som ett komplement.

En elektrisk bröstpump sköter pumpningen åt dig. Vår smart elektrisk bröstpump har nio sugnivåer, inga slangar och bara fem delar att rengöra. Den är utvecklad för regelbunden användning när du vill ha mer komfort och mindre manuellt arbete.

För vissa föräldrar räcker en manuell bröstpump gott och väl, särskilt vid tillfällig pumpning eller i kombination med amning.

Andra använder den som ett första steg eller som backup innan de eventuellt går över till en elektrisk pump. Det beror helt på hur ofta du planerar att pumpa och vad som känns hanterbart i vardagen.