Imetystyyny ja sen hyödyt: näin löydät parhaan tuen imetykseen

Imetystyyny on kätevästi suunniteltu apuväline, jolla voit tukea vartaloasi imettäessäsi tai ruokkiessasi vauvaa pullolla. Imettämisen aikana oma ryhti voi herkästi painua kumaraan, kun haluaa varmistaa vauvan olon olevan mahdollisimman mukava. Imetystyynyllä voit säilyttää hyvän ryhdin ja mukavan olon, sillä se tuo tukea käsivarsiesi alle ja auttaa pitämään vauvan hyvässä ruokinta-asennossa.

Mikä imetystyyny on?

Imetystyyny on tyyny, joka on muotoiltu tukemaan vartaloasi vauvan ruokinnan aikana.

Sitä voi käyttää tukena monenlaisissa imetysasennoissa ja se auttaa tukemaan vauvan painoa rinnalla olon ajan, jotta et ala painua kumaraan ja käsivartesi saavat levätä. Imetystyynyä voi käyttää myös pulloruokinnassa ja siitä on erityisen paljon apua, jos sinulla ei ole voimaa tai kestävyyttä kantaa vauvaasi pitkän aikaa esimerkiksi sektiosta toipuessasi.

Mikä sitten erottaa imetystyynyn ihan tavallisesta tyynystä? Imetystyynyt ovat useimmiten erityisellä tavalla muotoiltuja ja ne sisältävät tiheämpää täytettä, jonka ansiosta ne säilyttävät muotonsa ja tukevat paremmin. Joissain imetystyynyissä on pieniä erityisominaisuuksia kuten vyötärön ympärille sidottava vyö tai taskuja, joihin voit laittaa talteen tärkeimmät imetystarvikkeet.

Miksi tarvitsisin imetystyynyä?

Oletko koskaan huomannut vauvan ruokinnan jälkeen, että selkääsi kolottaa, niskasi on jäykkä jatkuvasta alaspäin katselusta ja ryhdissäsikin olisi parantamisen varaa? Huonoon ryhtiin on todella helppo ajautua imettämisen aikana, sillä haluathan tukea ja ylläpitää vauvasi mukavaa asentoa kaikin keinoin, mutta joskus omat kehomme tarvitsevat myös tukea!

Tässä on muutamia imetystyynyn tuomia mahdollisia hyötyjä:

• Parempaa tukea selälle, niskalle ja hartioille ruokinnan aikana
• Tukee käsivarsia, josta on erityisesti apua vauvan pään rentoutuessa
• Helpompi ruokkia kahta vauvaa, sillä tyyny pitää huolen heidän painonsa tukemisesta
• Parantaa vauvan imuotetta tarjoamansa tuen ansiosta ja koska vauva on lähempänä rintaa
• Tukee leikkauksen jälkeen tai jos et kykene kantamaan vauvaasi ilman apua

”Imetystyyny on ollut pelastus! Minulla on kuusiviikkoiset kaksoset ja olen joutunut alkamaan hoitaa ruokintaa yksin. Imetystyynystä on ollut siinä valtavasti apua! Se tukee erinomaisesti ja aion käyttää sitä jatkossakin.” (Rachel, kahden lapsen äiti)

Olemme jo maininneetkin, kuinka imetystyynystä voi olla apua sekä vanhemmalle että vauvalle mukavan ja hyväryhtisen asennon ylläpitämisessä, mutta toinen imetystyynyn tuomista tärkeistä hyödyistä on sen apu hyvän imuotteen muodostamisessa. Voit kokeilla erilaisia imetysasentoja löytääksesi niistä toimivimman.

Vauvan tulee olla imetyksen aikana hyvin lähellä sinua ja vauvan pään tulisi kyetä liikkumaan vapaasti siltä varalta, että vauvan tarvitsee muuttaa asentoaan tai vetäytyä pois rinnalta. Hyvä imuote alkaa siitä, että kohdistat vauvan nenän nänniä kohden. Tukemalla vauvan päätä tyynyllä vauvan maatessa sinua vasten voit auttaa vauvaa saamaan hyvän imuotteen ja siten syömään tehokkaasti.

Erilaiset imetystyynyt

Markkinoilta löytyy monenlaisia imetystyynyjä, joten mistä tietää, mikä niistä olisi sinulle sopivin? Sitä varten kannattaa pohtia pääasiallista syytä, mitä varten aiot käyttää tyynyä: aiotko esimerkiksi pumpata ja imettää samanaikaisesti vai tukea tyynyllä yhtä useampaa vauvaa? Erilaisiin tilanteisiin on valmistettu juuri niihin sopivia imetystyynyjä.

• Kehon ympärille kietoutuva imetystyyny
• U-kirjaimen muotoinen imetystyyny
• Käsivarsia tukeva imetystyyny
• 2-in-1-imetystyyny raskaana oleville imettäjille
• Kaksosten imetykseen sopiva imetystyyny
• Ilmalla täytettävä imetystyyny

Kullakin tuotteella on tietty omat plussansa ja miinuksensa, mutta itselleen sopivaa imetystyynyä valitessa kannattaa nimenomaan kiinnittää huomiota niihin ominaisuuksiin, jotka ovat itselleen tärkeimpiä. Tarvitsetko isokokoisen tyynyn? Valitse kehon ympärille laitettava tai kaksosten ruokintaan soveltuva imetystyyny. Haluatko tuotteen toimivan eri tilanteissa? Valitse tyyny, joka tukee vartaloasi raskauden aikana ja imettäessä.

Kuinka imetystyynyä käytetään

Imetystyynyn käyttöön vaikuttaa sen muotoilu ja millaisessa imetysasennossa aiot ruokkia vauvan. Paras imetystyyny onkin sellainen, joka mukautuu monenlaisiin imetysasentoihin ja istuu napakasti kiinni sinussa, jolloin se ei luisu pois paikoiltaan.

Imetystyynyn käyttö:

1. Valitse imetysasento, jossa sinun ja vauvan on mukava olla pidemmän aikaa.

2. Laita imetystyyny vyötärösi ympärille – joko eteesi tai kylkeäsi vasten.

3. Aseta vauva siten, että tyyny tukee vauvan koko vartaloa.

Kokeile erilaisia imetysasentoja, kuten kehto-, kainalo- ja kylkiasentoa. Sinulle mukavin imetysasento voi muuttua ajan myötä ja vauvan kasvaessa. Hyvät imetysliivit ovat toinen tärkeä imetystarvike imetystyynyn lisäksi!

Parhaat imetysasennot imetystyynyn kanssa ja vältettävät virheet

Kysyimme vanhemmilta ja äitiysterveyden asiantuntijoilta vinkkejä imetystyynyn käyttöön erilaisissa imetysasennoissa ja millaisia virheitä kannattaa välttää.

1. Vauvaa ei tulisi koskaan jättää nukkumaan imetystyynylle, sillä se ei ole vauvalle turvallinen nukkumapaikka.

2. Pehmeä imetystyyny on mukautuva ja sopii monenlaisiin imetysasentoihin, mukaan lukien makuuasennossa imettämiseen. Tiiviimpi imetystyyny tarjoaa taas parempaa tukea selkä suorassa imettämiseen.

3. Jos olet palautumassa sektiosta, valitse pienempi, jäykempi imetystyyny, joka suojelee haavaasi vauvan liikehdinnältä ja josta on helpompi pitää kiinni.

4. Jos käytät imetystyynyä myös tukemaan vauvan vatsamakuulla oloa, varmista vauvan vartalon koskettavan edelleen lattiaa ja että vauvan käsivarret ovat olkapäiden alla. Vatsallaan olo auttaa voimistamaan vauvan niskaa ja ylävartalon lihaksia.

Paras imetystyyny – katso suosituksemme

Mikä tekee imetystyynystä erityisen hyvän? Olemme valinneet tähän muutaman erinomaisen imetystyynyn, harkiten niiden ominaisuuksia, kestävyyttä, materiaalia, mukautuvuutta, puhdistamisen helppoutta, mukavuutta ja tukea.

1. My Brest Friend Twin Breastfeeding Pillow

Kaksosten vanhempien suosimassa imetystyynyssä on selkätuki, jatkettavat vyönauhat ja runsaasti tilaa, joka kykenee tukemaan molempia vauvoja erinomaisesti.

2. Boppy Nursing Pillow

Tyylikäs ja helposti puhdistettava imetystyyny, jossa on irrotettava päällinen. Tämän imetystyynyn mukautuvuus takaa, että se tukee koko vartaloa ja vauvaa monissa erilaisissa imetys- ja ruokinta-asennoissa.

3. Kidoola Pregnancy and Nursing Pillow

Koko kehon kattavalla tyynyllä on monenlaisia käyttökohteita, kuten selän ja lonkkien tukeminen raskauden aikana, imetystyyny ja vauvan tukeminen istumista harjoitellessa.

Usein kysyttyjä kysymyksiä imetystyynyistä

Minkä ikäisellä vauvalla imetystyynyä voi käyttää?

Imetystyynyä voi käyttää heti syntymästä lähtien imetyksen ja ruokinnan tukena. Osa äideistä valitsee sellaisen tyynyn, joka toimii raskauden aikaisena tukityynynä ja myöhemmin imetystyynynä, jolloin ostoksestaan saa enemmän irti.

Voiko imetystyynystä olla apua vauvan närästykseen?

Kyllä. Osassa imetystyynyjä on koholla oleva, vino tyynyosio, joka nostaa vauvan päätä ja ylävartaloa, josta voi olla apua refluksiin. Jos vauvalla on taipumusta pulautteluun, kannattaa valita imetystyyny, joka on helposti puhdistettavissa!

Tarvitsenko imetystyynyä imettääkseni?

Vauvaa voi imettää kyllä myös ilman imetystyynyäkin, mutta monille sen käytöstä on hyötyä paremman ryhdin ja vauvan turvallisen tukemisen muodossa.