Så väljer du den bästa handsfree-bröstpumpen 2025: Se våra toppval

Du jonglerar barn, återhämtning efter förlossningen, livsadministration och pumpning med bara ett par händer. Skulle det inte vara trevligt att göra några av de sakerna och pumpa samtidigt ? En handsfree-bröstpump är vägen framåt, och den förändrar allt. Tänk "pumpning och multitasking" eftersom du inte behöver använda händerna medan du pumpar. Att välja rätt pump kan kännas överväldigande, så vi har uppdelat det i tydliga, enkla avsnitt för att göra beslutet enklare.

Här är vad vi kommer att ta upp i den här guiden:

• Vad är en handsfree bröstpump?
• Viktiga funktioner att leta efter (komfort, sugförmåga, kapacitet, ljudnivå, batteritid)
• De bästa handsfree-bröstpumparna år 2025
• Behöver man verkligen ha händerna fria, eller finns det alternativ?
• Tips och tricks för att få ut det mesta av din pump
• Vanliga frågor: handsfree vs. bärbara pumpar, exklusiv pumpning och mer

Vårt löfte till dig är att du i slutet av den här guiden vet exakt vad du ska leta efter och vilka modeller som är värda dina pengar.

Förstå vad en handsfree bröstpump är

När vi säger handsfree menar vi just det. En handsfree bröstpump behöver inte betyda en bärbar bröstpump. En bärbar bröstpump sitter helt inuti din BH, medan en handsfree bröstpump är mindre dold. Det finns många alternativ tillgängliga, och vissa pumpar levereras med medföljande tillbehör för att göra topprankade bröstpumpar handsfree.

Vissa bröstpumpar av sjukhuskvalitet görs handsfree genom att placeras inuti en amnings-BH. Vissa märken har specifikt utformat en amnings-BH som är kompatibel med deras bröstpump, vilket gör din pumpupplevelse handsfree! Det finns också några "gör-det-själv" handsfree bröstpumpslösningar som du kan prova utan att köpa extra pumptillbehör.

Alla pumpar är inte likadana: traditionella elektriska pumpar är handhållna, handsfree-pumpar använder koppar eller tillbehör för att frigöra händerna, och helt bärbara pumpar (som Bloome) sitter helt inuti din BH för maximal frihet.

Bestäm vilka funktioner du absolut måste ha på din handsfree-bröstpump

Den bästa handsfree-bröstpumpen är en som du specifikt har valt ut för dess unika funktioner som är skräddarsydda för din användning och livsstil. Det finns inget rätt eller fel sätt att prioritera bröstpumpfunktioner, eftersom varje handsfree-bröstpump väljs av olika skäl.

1. Komfort och passform

Tänk på storleken och formen på dina bröst för att avgöra om en handsfree-bröstpump skulle vara bekvämare än en bärbar bröstpump. Du bör också kontrollera vilken storlek på bröstflänsen du behöver. Vissa märken marknadsför sig med att inkludera en mängd olika storlekar, eller så skräddarsyr de dem specifikt för mammor med mindre eller större bröst som pumpar för en skräddarsydd passform.

Bröstflänsar tillverkade av säkra BPA-fria material och mjuk silikon är din bästa vän. Om det kommer att ligga mot ditt bröst, vilket kan kännas känsligt ibland när du pumpar eller ammar, är en bekväm bröstfläns en enorm lättnad.

2. Sugstyrka och lägen

En bröstpump av sjukhuskvalitet innebär att den har ett minsta sugtryck på 300 mmHg. Bröstpumpar av sjukhuskvalitet är välkända för sin effektiva mjölkborttagning och rekommenderas ofta till mammor för att öka och bibehålla mjölkproduktionen.

Vissa handsfree-bröstpumpar har flera stimulerings- och pumplägen, vilket ger dig kontroll över sughastigheten och sugnivån under varje pumpningsfas. Vissa bröstpumpsmodeller har också en minnesinställning så att de kommer ihåg dina föredragna inställningar varje gång du slår på din bröstpump.

3. Koppkapacitet och portabilitet

I genomsnitt rymmer varje bröstpumpkopp cirka 150 ml, även om vissa modeller är större, upp till 200 ml. Bärbara pumpar ligger vanligtvis i intervallet 140–150 ml eftersom koppen måste få plats i din bh. Vissa handsfree-alternativ begränsas dock inte av BH-utrymme och kan erbjuda en större kapacitet. Till exempel levereras Bloome Wearable Breast Pump med 140 ml-koppar, och 180 ml-flaskor finns också tillgängliga för mammor som föredrar mer utrymme per session.

Du behöver inte nödvändigtvis kompromissa mellan koppkapacitet och diskretion. Båda kan fungera hand i hand, även om mindre koppar (cirka 140 ml) ofta kan vara lättare att hålla diskreta. Om pumpning är en prioritet, överväg också hur enkelt det är att bära din pump och transportera din utpumpade mjölk, eller om ett annat bärbart alternativ skulle passa din livsstil bättre.

4. Bullernivå

Är ljudnivån på din handsfree-pump viktig för dig? Tänk på var du troligtvis kommer att använda din pump: på jobbet, i bilen eller runt huset? Vissa pumpande mammor föredrar att använda en tyst motor som går tyst, som tystnaden i ett bibliotek, så att de kan pumpa diskret när de är på jobbet eller efter nattmatningar. Om du letar efter en tystare pump behöver du leta efter ett lågt decibeltal runt 45–50 dB.

5. Batteritid

Mammor som pumpar på språng vill inte leta efter eluttag på offentliga platser! En laddningsbar handsfree-pump med lång batteritid är viktig om detta är ditt primära användningsområde. Men om du pumpar mest hemma kanske det inte spelar så stor roll om batteritiden inte varar lika länge. Helst vill du ha en handsfree-bröstpump som håller en laddning på 2 timmar så att du kan få 4–5 pumpsessioner utan att den behöver vara inkopplad.

Jämför de bästa handsfree-bröstpumparna år 2025

Efter att ha läst på om alla viktiga och önskvärda funktioner du kan leta efter i din handsfree-bröstpump har vi valt ut våra favoriter som uppfyller alla krav. Inklusive vår alldeles egna bärbara bröstpump, Bloome .

• Bästa budgetvänliga alternativet – Medela Swing Maxi Hands-Free
• Bäst för tyst pumpning – Spectra S9 Double Electric
• Bäst för enkel användning – Medela Freestyle HandsFree
• Bäst för mammor med högt blodtryck – Momcozy V1 Pro
• Bäst för aktiva mammor i farten – Elvie Stride Plus
• Bäst för komfort och portabilitet – Bloome bärbar bröstpump

Behöver jag vara handsfree?

Inte alla vill eller behöver använda en handsfree-bröstpump. I dessa fall erbjuder en kompakt sladdlös elektrisk bröstpump som vår Smart Electric Breast Pump sjukhusklassad sugkraft och tyst drift, perfekt för mammor som föredrar att sitta och pumpa bekvämt. Ännu bättre är att du fortfarande har färre delar att rengöra och montera, och du kan variera dina pumpsessioner genom att pumpa i en nappflaska eller en förvaringspåse för bröstmjölk = en vinnare!

Lär dig hur du får ut det mesta av din handsfree-pump

De inte så glamorösa men viktiga tipsen och knepen du vill veta om för att maximera potentialen hos din handsfree-bröstpump. Det här är vad pumpande mammor har att säga om dagen:

” För att kontrollera om min handsfree-bröstpump är korrekt placerad lutar jag kroppen framåt så att mina bröst hänger rakt ner och centrerar mina bröstvårtor så. Med vissa pumpar är det svårare att se om de är korrekt påsatta om man sitter upprätt, så det här är en bra metod för att komma över det! ” - Anonym

Använd särskilda rengöringsredskap och borstar för nappflaskor och bröstpumpsdelar för att undvika korskontaminering vid rengöring av andra föremål. För spädbarn som är yngre än 12 månader måste du sterilisera delarna efter rengöring innan de kan användas igen. - Lola&Lykke

” Det mest tillförlitliga sättet jag har hittat är att mäta efter att jag har pumpat eller haft amning i några minuter, så att bröstvårtan är i sitt naturligt utsträckta tillstånd. Från det numret kan du lägga till 1–3 mm för att hitta en bra startstorlek för flänsen. ” – Karen, Facebook Amningsgrupp

Använd en handsfree-bröstpump för att pumpa mellan amningstillfällena för att öka eller bibehålla din bröstmjölktillförsel. Välj en bröstpump av sjukhuskvalitet för effektiv bröstmjölkspridning. Använd vår pumpguide för att skapa ditt eget pumpschema. - Lola&Lykke

” Jag upptäckte att när jag använde en bröstflänsstorlek som var lite för stor för mig, var jag mer benägen att läcka. Om du ligger mellan två storlekar kan det ibland vara värt att gå ner i storlek för att se om det stoppar läckage. Du måste också vara uppmärksam på att inte böja dig framåt för mycket eller luta dig bakåt.” - Anonym

Vanliga frågor om handsfree-bröstpumpar

Är en handsfree-pump samma sak som en bärbar pump?

Nej, det här är två olika typer av bröstpumpar, men en bärbar bröstpump kommer att säga att den är handsfree eftersom hela pumpen sitter inuti BH:n. Det finns andra handsfree-bröstpumpar som inte sitter inuti din BH, men du kan pumpa utan att behöva händerna för att hålla den på plats.

Kan man pumpa enbart med en handsfree-pump?

Ja! Vissa mammor gillar att växla mellan en handsfree-bröstpump och en bärbar bröstpump för att ge dem flexibilitet. Handsfree-bröstpumpar har ofta inbyggda motorer av sjukhuskvalitet, vilket gör dem idealiska att använda enbart för pumpning.

Om du planerar att använda din handsfree-bröstpump enbart för att pumpa, överväg en större koppkapacitet så att du kan pumpa längre utan att behöva tömma kopparna.

Är alla handsfree-pumpar av sjukhuskvalitet?

De flesta handsfree-bröstpumpar använder motorer av sjukhuskvalitet, och de som inte gör det har lägre styrka. En bröstpump av sjukhuskvalitet mäter mellan 300–350 mmHg och är utformad för att hålla längre eftersom de används mer intensivt. Bröstpumpar med lägre mmHg är inte sämre än pumpar av sjukhuskvalitet; det betyder bara att sugkraften inte är lika stark, vilket kan gynna vissa mammor som pumpar.

Är handsfree bröstpumpar värda det?

Ja! Om du vill kunna hantera både pumpning och andra saker samtidigt, kommer en handsfree-bröstpump att bli din nya bästa vän. Den har förändrat hur pumpande och ammande mammor navigerar sin matningsresa till det bättre eftersom den hjälper till att avlasta både mentalt och fysiskt.

Så här rengör du en handsfree-bröstpump:

• Demontera delarna och kontrollera tillverkarens bruksanvisning för att kontrollera vilka delar som behöver rengöras (alla delar som kommer i kontakt med huden eller bröstmjölken).
• Skölj alla delar med kallt vatten.
• Rengör noggrant med varmt tvålvatten och en särskild borste för att undvika korskontaminering.
• Skölj igen.
• Placera i sterilisatorn om ditt barn är under 12 månader gammalt.
• Låt lufttorka (om du använder en handduk för att torka delarna kan de kontamineras igen).

Slutliga tankar

Att välja en handsfree-bröstpump beror verkligen på hur din livsstil ser ut, hur du hanterar din mjölkproduktion och om du behöver modifieringar för att göra pumpningen bekvämare. Det finns ingen universallösning!

Viktigast av allt är att den bästa handsfree-bröstpumpen är den modell som passar dig som handen i handsken. Om den inte har rätt storlek på bröstflänsen, är för tung eller inte är korrekt placerad, kommer den inte att ge dig effektiv utpumpning av bröstmjölk, och det kan leda till andra komplikationer, såsom amningsknutor och ömma bröstvårtor.

Utforska ett utbud av handsfree-bröstpumpar och bärbara bröstpumpar för att upptäcka vilken bröstpump som fungerar bäst för dina pumpbehov. Fråga teamet, så hjälper vi dig gärna, från en mamma till en annan.