Divider/Brand Symbol

Motherhood Guides

Våra senaste guider för blivande och nyblivna mammor

Kika in våra senaste inlägg – för moderskap kommer utan manual… men vi har nästa bästa grejen!

The Ultimate Guide to Storing Breast Milk Safely (Breast Milk Storage Bags & Tips)

Den ultimata guiden till säker förvaring av bröstmjölk

Du och ditt barn lär er att amma samtidigt som ni navigerar allt annat som den fjärde trimestern för med sig. Det är mycket på en gång, så det är helt naturligt att ammande mammor ibland känner sig överväldigade. Med rätt verktyg och en tydlig plan kan dock amning, pumpning och förvaring av bröstmjölk bli säkrare och smidigare. Den här (...)

Colostrum Harvesting: What It Is, When to Start, and How to Do It Safely

Urmjölkning och råmjölk: Vad det är, när man ska börja och hur man gör det säkert

Råmjölk är den allra första mjölken som kroppen producerar och kan ibland pumpas eller handmjölkas under de sista veckorna av graviditeten. Den kallas ofta för ”flytande guld” – både på grund av sin gyllene färg och sitt höga näringsinnehåll. Råmjölk är tjockare än mogen bröstmjölk och har en lätt orange ton. Det är helt upp till varje mamma att bestämma (...)

When Can You Stop Sterilising Baby Bottles? A Practical Guide for Parents

När kan man sluta sterilisera nappflaskor? En praktisk guide för föräldrar

Det skickar olika budskap kring huruvida man ska sterilisera nappflaskor eller inte. Som tumregel kan man ofta säga att eftersom vi i Sverige har så rent kranvatten, behöver man inte sterilisera – inte ens för de minsta barnen. Det kan dock finns undantag. I den här guiden reder vi ut hur det ligger till egentligen, såsom när det är säkert (...)

How to Bottle Feed a Newborn: A Gentle, Step-by-Step Guide for New Parents

Så matar du en nyfödd med flaska: En stöttande steg-för-steg-guide för nyblivna föräldrar

Att mata din nyfödda med nappflaska kräver övning. Ingen föds med att kunna det här perfekt – och det behöver du inte heller göra. Vi finns här för att guida dig genom allt du behöver veta, oavsett om ditt barn får modersmjölksersättning, utpumpad bröstmjölk, en kombination eller om du flaskmatar för att du snart ska tillbaka till jobbet. Här är (...)

Kolla in mer

View All

All Categories

Visa alla poddar

Expert Advice

Ask an Expert