10 vanliga (och viktiga!) frågor om om bröstmjölksuppsamlare – med svar

”En bröstmjölksuppsamlare? Vad är det? Varför behöver man en sån? Kan man inte bara hålla en mugg mot bröstvårtan?” Det här var ett faktiskt samtal jag hade som nybliven, ammande mamma. Och då hade jag inget riktigt svar – bara en känsla av att jag behövde alla verktyg (inte en mugg!) som kunde göra amningen enklare och mindre förvirrande.

Mjölkuppsamlare – även kallade mjölkuppsamlingskupor– har blivit allt mer populära just för att de är så smidiga att använda. Många undrar vad de egentligen är, hur man använder dem och vad de faktiskt kan hjälpa till med.

Här får du svaren – för ja, det finns betydligt bättre alternativ än din kaffekopp!

1. Vad är en bröstmjölksuppsamlare?

En bröstmjölksuppsamlare är ett litet amningstillbehör i mjuk silikon. Den bärs inuti din bh för att passivt samla upp mjölk under dagen, vilket skyddar dina kläder från läckande bröst och samlar upp den mjölk som rinner till under och efter amningen.

Du kan använda uppsamlingskupor dagligen och tömma dem när de är fulla. De kan placeras på det ena bröstet medan du ammar på det andra, eller medan du använder en enkel elektrisk bröstpump. Det finns flera tillfällen under dagen när en uppsamlare kan vara praktisk för att ta vara på bröstmjölk som annars skulle gå till spillo.

2. Hur fungerar en uppsamlingskupa?

När ditt barn eller bröstpump stimulerar bröstet triggas utdrivningsreflexen, vilket får mjölken att börja rinna från båda brösten. Utan mjölkuppsamlare hade den mjölken bara hamnat i dina kläder eller i ett amningsinlägg. Med en uppsamlare för bröstmjölk samlas istället mjölken upp i en liten behållare.

Vissa modeller, som MilkCatch+, använder ett lätt vakuum för att sitta kvar på bröstet, medan andra bygger helt på gravitation. De är tysta, sladdfria och enkla att använda – bara att stoppa in i bh:n.

När mjölken börjar rinna till i början av amningsperioden, är det särskilt hjälpsamt att ha en uppsamlare. Då producerar kroppen ofta mer mjölk än barnet hinner äta upp, och det är skönt att slippa att den rinner bort.

3. Ökar bröstmjölkssamlare mjölkproduktionen?

Nej, mjölkuppsamlaren är inte till för att öka produktionen. Den stimulerar inte brösten aktivt på samma sätt som en bröstpump gör. Därför bör den inte användas som ersättning för pump om du vill öka eller bibehålla din mjölkproduktion.

Men som komplement till amning eller pumpning är bröstmjölksuppsamlare utmärkta. De gör att du inte förlorar mjölk från det andra bröstet under matning. Den uppsamlade mjölken kan enkelt hällas över i en förvaringspåse och sparas i kyl eller frys. På så vis bygger du upp ett litet lager – perfekt för att kunna dela matningsansvaret med en partner eller annan vårdgivare.

4. Är de säkra för dagligt bruk?

Bröstmjölksuppsamlare är tillverkade av mjuk silikon och bör vara BPA-fria samt ha tillförlitliga certiferingar, såsom REACH och CE. Kontrollera gärna detta innan användning.

Du kan använda en uppsamlingskupa under dagen och tömma den när det behövs. Även om den kan användas nattetid bör den inte bäras längre än tre timmar åt gången, eftersom mjölk som samlas upp under längre tid inte är säker att ge till barnet.

Många mammor föredrar mjölkuppsamlaren framför engångsinlägg, särskilt vid ömma bröstvårtor, eftersom den är skonsammare mot huden och håller området torrt utan att skava

5. Hur använder jag en bröstmjölksuppsamlare på rätt sätt?

När du har packat upp och förberett mjölkuppsamlaren för första användningen, följ dessa steg för att placera den korrekt:

1. Placera uppsamlaren så att bröstvårtan är centrerad i hålet.

2. Tryck försiktigt för att skapa ett lätt sug eller en säker passform.

3. Bär den inuti din amnings-bh.

4. Kontrollera regelbundet för att undvika att den blir överfull.

5. Häll mjölk i en förvaringspåse eller nappflaska efter behov.

När bröstmjölksuppsamlaren sitter bekvämt i din bh kan du använda den under dagen och medan du ammar ditt barn.

6. Kan jag använda en bröstmjölksuppsamlare med en bröstpump?

Ja! Mjölkuppsamlare är ett perfekt komplement till en bröstpump. Du kan ha en uppsamlare på ena bröstet och pumpa med det andra. På så vis samlar du upp mjölk från båda sidor; den ena passivt och den andra aktivt med hjälp av pumpens stimulans.

Den här metoden gör att du tar tillvara på varje droppe bröstmjölk, vilket är särskilt värdefullt om du har kraftig utdrivning. Kom bara ihåg att uppsamlaren inte stimulerar produktionen, utan den är endast till för att samla upp läckande mjölk.

7. Hur rengör och steriliserar jag en uppsamlingskupa?

En bröstmjölksuppsamlare har väldigt få delar och är tillverkade av silikon, vilket gör dem lätta att rengöra och sterilisera. För att säkerställa att de är hygieniska inför användning, följ dessa steg:

1. Skölj noggrant med kallt vatten.

2. Tvätta alla delar med varmt vatten och diskmedel eller diska i diskmaskinen.

3. Sterilisera bröstmjölksuppsamlaren en gång om dagen, antingen genom att koka dem eller använda en ångsterilisator (särskilt viktigt för nyfödda).

4. Kontrollera att alla delar är i gott skick och att det inte finns några tecken på slitage innan användning.

Noggrann rengöring och sterilisering är viktigt för att bröstmjölken ska vara säker för barnet att dricka.

8. Hur länge kan jag förvara uppsamlad mjölk?

Det är viktigt att följa riktlinjer för säker förvaring av bröstmjölk för att skydda ditt barn från bröstmjölk som har blivit dålig. För att skydda ditt barn från att få i sig dålig mjölk är det viktigt att följa riktlinjer för säker förvaring. Mjölk som stått för länge i uppsamlaren bör inte ges till barnet. Vi går igenom detta i vår guide till förvaring av bröstmjölk.

Töm mjölken i en steril flaska eller mjölkpåse så snart som möjligt. Vissa uppsamlare – som Lola & Lykkes MilkCatch+ – har en praktisk hällpip som gör det lätt att hälla över mjölken och mata barnet vid ett senare tillfälle.

Tips: Märk alltid flaskor eller påsar med datum och tid för att kunna använda mjölken i rätt ordning.

9. Är bröstmjölksuppsamlare rätt för alla?

En del ammande mammor tycker att mjölkuppsamlaren är ovärderlig, medan andra inte ser något behov av den. Vissa föredrar tunna, återanvändbara amningsinlägg istället, särskilt om de tycker att bh:n redan känns trång eller att brösten är svullna.

Det handlar i slutändan om personlig preferens. Välj de tillbehör som passar bäst för dig och gör amningen så bekväm som möjligt.

10. Har bröstmjölksuppsamlare några nackdelar?

Låt oss vara ärliga, bröstmjölk kan bli kladdigt! Hur användbara bröstmjölksuppsamlare än är, kan vissa mammor uppleva att de har några nackdelar:

• Kladdiga om de överfylls

• Inte lika diskreta som amningsinlägg under åtsittande toppar

• Inte en direkt lösning för problem med sugtag eller låg mjölkproduktion

Trots detta tycker många att mjölkuppsamlarna är ett bekvämt och miljövänligt sätt att minska spill och bygga upp ett litet förråd av bröstmjölk.

I korthet

Bröstmjölksuppsamlare är ett utmärkt amningstillbehör att bära under dagen för att passivt samla upp bröstmjölk. Även om de inte är en lösning för att aktivt pumpa eller lösa problem med sugtag, kan de kan hjälpa dig att ta vara på mjölk som annars skulle gått förlorad i kläder eller inlägg.

Som med alla amningstillbehör handlar det om att prova och känna efter vad som passar dig. Varje mamma och varje barn är olika, och din upplevelse är lika viktig som någon annans. Du kommer att hitta det som fungerar bäst för er.