Vill du veta den verkliga sanningen om pumpning? Att pumpa ut bröstmjölk är bara en del av processen. Det som verkligen gör skillnad är vad som händer efteråt – och vilka rutiner ni skapar för att göra vardagen så enkel som möjligt.
För vi förstår! Att pumpa, föra över mjölk, märka, spilla, kladda och följa förvaringsregler… det kan kännas som mycket att ta in på en gång. Därför har vi tagit fram ett beprövat system för förvaring av bröstmjölk, med hjälp av förvaringspåsar, som minskar stressen och gör allt lite smidigare.
Om 5 minuter kommer du att känna dig säker på:
- Hur man förvarar bröstmjölk
- Hur förvaringspåsar för bröstmjölk kan förenkla hela pump-till-frys-rutinen
- Så hittar du bröstmjölkspåsar som är kompatibla med din pump
- Implementera ett bröstpumpförvaringssystem som fungerar för dig
Att pumpa är bara halva jobbet
Som pumpande mamma med en nyfödd kommer du efter de första veckorna nästan kunna göra den här rutinen i sömnen. Den är återkommande och enkel: pumpa → överföra → förvara → frysa → tina → mata.
Som du märker är pumpningen bara början. Många ammande mammor börjar pumpa bröstmjölk för att bygga upp ett lager med bröstmjölk i frysen som de kan känna sig trygga med. Ett sådant lager är värdefullt när mjölkproduktionen tillfälligt minskar, om du inte mår bra eller när du behöver vara borta från ditt barn.
För vissa mammor kan själva pumpningen och förvaringen ändå kännas överväldigande. Det kan innebära extra disk, att hålla reda på förvaringsregler och att försöka undvika att spilla en enda droppe dyrbar mjölk. Men mycket av den här stressen kan minska när du har en smidig lösning för förvaring av bröstmjölk nära till hands. Ibland räcker det att förenkla ett enda steg för att göra stor skillnad, och det är just här som förvaringspåsar för bröstmjölk verkligen kommer till sin rätt.
Vad är förvaringspåsar för bröstmjölk och varför använder pumpande mammor dem?
En förvaringspåse för bröstmjölk är en försteriliserad behållare som gör det möjligt att förvara bröstmjölk säkert i kyl eller frys. Många mammor uppskattar förvaringspåsar och föredrar dem ofta framför flaskor, eftersom de sparar plats, är enkla att frysa och har tydliga mått på sidan som gör portionshanteringen smidig. Bröstmjölkspåsar kan användas på flera olika sätt, men de är särskilt praktiska när de används tillsammans med en kompatibel bröstpump.
Mamman Kaylee säger: ”Att kunna pumpa direkt i förvaringspåsar, såväl som att kunna mata direkt ur förvaringspåsen, är otroligt bekvämt och hjälpsamt.”
Varför pumpkompatibilitet är viktigare än du tror
Förvaringspåsar för bröstmjölk är fantastiska, men de är ännu bättre i kombination med en kompatibel bröstpump. Varför? Du går från att använda en enskild produkt som visserligen är praktisk, men där mjölken behöver hällas över flera gånger med ökad risk för kontaminering och mer disk som följd, till en komplett förvaringslösning som förenklar allt detta.
Lola&Lykke Smart elektrisk bröstpump med förvaringspåsar för bröstmjölk
Detta är en perfekt matchning, och våra pumpande mammor håller helt klart med.Lola&Lykke Smart elektrisk bröstpump är en elektrisk pump som ansluts direkt till Lola&Lykkes förvaringspåsar för bröstmjölk så att du kan pumpa rakt ner i påsen (och det är bara början!). Med hjälp av adaptrar kan du dessutom fästa en napp direkt på förvaringspåsen och mata ditt barn utan att behöva byta behållare. Det innebär:
- Ingen mjölköverföring från pump till påse
- Ingen mjölköverföring från påse till flaska
- Inget spill och oreda att rengöra
- Mindre disk
- Mer tid att lägga på ditt barn och dina nära och kära
Lola&Lykkes lösning för bröstmjölksförvaring är utformad för att hjälpa mammor att pumpa och förvara mjölk i färre steg, med mindre kladd – och med en sak mindre att tänka på klockan två på natten.
Pump-till-frys-rutinen
Din rutin för pumpning och förvaring av bröstmjölk kan se ut så här när du använder förvaringspåsar för bröstmjölk.
- Pumpa direkt i förvaringspåsen för bröstmjölk
- Förslut, märk och lägg påsen platt så att den fryser jämnt
- Förvara effektivt i frysen (högst 6 månader)
- Tina säkert vid behov
- Mata ditt barn och använd mjölk inom 2 timmar efter upptining
Helst bör du välja en förvaringspåse som kan frysas liggande platt, eftersom det sparar mycket utrymme i frysen. Om påsarna bara kan stå upprätt begränsas mängden du kan förvara säkert utan risk för läckage. Det är också en fördel med tydliga volymmarkeringar, så att portioneringen blir enklare och mjölksvinnet minskar.
Pumpa när du är iväg? Då blir förvaringen ännu viktigare
Om det är något föräldraskapet snabbt lär en, så är det att växla mellan olika mammalägen flera gånger om dagen. Som föräldrar är vi ständigt i rörelse – pendling, lämningar, möten, matinköp – livet stannar inte upp, och det gör inte vi heller. Samtidigt ska pumpningen få plats någonstans mitt i allt, vilket gör det extra viktigt att ha en smidig lösning för förvaring av bröstmjölk.
När du pumpar på språng slutar inte ansvaret för mjölkens säkerhet där. Förutom din bröstpump och dina förvaringspåsar behöver du också ett praktiskt sätt att förvara mjölken tryggt tills du kommer hem.
Lola&Lykke Kylväska för bröstmjölk
Du vill kunna känna dig trygg med att all ansträngning du lagt på att pumpa bröstmjölk inte går till spillo, utan att mjölken förblir skyddad tills du är hemma igen. En kylväska för bröstmjölk håller mjölken säker i flera timmar och har gott om plats för både din bröstpump och dina förvaringspåsar. Den stilrena och kompakta designen gör den perfekt för arbete, resor och familjeutflykter.
Vanliga förvaringsmisstag (och hur påsar hjälper dig att undvika dem)
Den mentala belastningen som förälder kan ibland kännas tung. Bröstmjölkspåsar kan lätta en del av den bördan genom att göra förvaringen enklare och till en sak mindre att oroa sig för i vardagen. Låt oss nu kika på några vanliga fällor som föräldrar utan bröstmjölkspåsar kan gå i.
| Vanligt misstag |
Lösning via bröstmjölkspåsar |
| Glömmer att märka mjölken |
Tydlig, prioriterad plats för datum och tid på bröstmjölken på framsidan av förvaringspåsen |
| Spiller mjölk under förflyttningar |
Pumpa och mata direkt från förvaringspåsen så att inga överföringar behövs |
| Förvarar mjölk i osmidiga behållare |
Förvaringspåsar ligger platt för att spara plats och ta mindre plats än nappflaskor |
| Blandar mjölk från olika sessioner på fel sätt |
Mjölken är tydligt märkt med datum, tid och volym i en steriliserad påse |
Vem är bröstmjölkspåsar bäst för?
Om du är osäker på om detta "måste till pumpningen" är rätt för dig, låt oss reda ut det genom att titta på några situationer där mammor ofta väljer att köpa Lola&Lykke Förvaringspåsar för bröstmjölk igen. Påsarna är utformade för att användas tillsammans med Lola&Lykke Smart elektrisk bröstpump.
Det passar mammor som...
- pumpar regelbundet
- exklusivt pumpar
- delammar(kombinerar amning och ersättning)
- bygger upp ett mjölklager i frysen
- jobbar och pumpar hemifrån
- reser ofta
Även om du inte pumpar regelbundet kan bröstmjölkspåsar rädda dig i den där kaotiska stunden! Hungriga bebisar väntar inte på någon.
Vanliga frågor om pumpning och förvaring av bröstmjölk
Kan jag pumpa direkt i förvaringspåsar?
Ja! När du använder en bröstpump som är kompatibel med bröstmjölkspåsar kan du pumpa direkt i påsen istället för i en flaska.
Hur länge håller sig bröstmjölk i frysen?
Du kan förvara bröstmjölk i frysen i upp till 6 månader. Du kan läsa våra förenklade riktlinjer för förvaring av bröstmjölk här.
Kan jag blanda mjölk från olika pumpsessioner?
Ja, men var noga med att kontrollera när mjölken pumpades, hur den har förvarats och hur länge den har lagrats, så att du vet att den är säker att blanda.
Behöver jag fortfarande flaskor om jag använder förvaringspåsar?
Varje förälder och varje barn har sina egna preferenser, och många använder båda. Förvaringspåsar kan vara perfekta när det behöver gå snabbt och smidigt, medan flaska kan fungera bättre vid exempelvis nattmatning. Det finns inget rätt eller fel, utan flexibiliteten att kunna använda båda är ofta det som underlättar mest.
Att förenkla pumpningen är värt att fira
Pumpning är ett riktigt arbete. Vi har pratat om hur förvaringspåsar för bröstmjölk kan göra stor skillnad för pumpande mammor, och ofta är det just de små designlösningarna som ger störst effekt. Enskilda amningsprodukter kan hjälpa dig att pumpa och förvara mjölk – men ett genomtänkt system gör hela processen mycket smidigare.
Smart electrisk bröstpump + förvaringspåsar för bröstmjölk + kylväska
Var och en av dessa produkter är hjälpsam i sig, men när du kombinerar dem händer magin. Upptäck Lola&Lykkes pumpningssystem, utformat för att stötta dig hela vägen – från pump till frys och allt däremellan.