Bloggar

Förstå överhäng efter kejsarsnitt: orsaker, lösningar och återhämtning

Du har precis genomgått ett kejsarsnitt – och nu hänger huden på magen över ärret. Varför? I denna artikel går vi igenom anledningarna till att överhäng uppstår efter kejsarsnitt och hur du med olika metoder kan minska det. Målet är att hjälpa dig återfå känslan av dig själv efter förlossningen. Vad är ett överhäng? Överhäng efter kejsarsnitt kallas ibland även (...)

Vad sätter igång förlossningen?

Graviditeten är en lång resa, men allt kulminerar i en viktig slutpunkt: förlossningen. Lär dig allt du behöver veta om vad som sätter igång förlossningen, vilka stadier den består av och hur man kan hjälpa den att starta.

Så kombinerar du amning och pumpning: En omfattande guide

Att kombinera amning och pumpning har många fördelar för både mamma och bebis. Följ våra tips för att lyckas, skapa en rutin, använd en elektrisk bröstpump och glöm inte egenvården.

Spädbarnskolik – livsmedel att undvika när du ammar

Våra bästa kosttips för återhämtning efter kejsarsnitt

* Av Marika Luukkonen, MHS, Leg. Dietist Att få barn är ett mirakel – men för den som genomgått ett kejsarsnitt krävs en längre återhämtning både fysiskt och mentalt. Till skillnad från en vaginal förlossning innebär ett kejsarsnitt att kroppen behöver läka efter en större operation. Det är något som kräver tålamod och omsorg. Kom ihåg att återhämtningen är en (...)