Kolmas kolmannes (viikot 29–40)

Maali häämöttää jo! Osa toisella kolmanneksella yleisistä epämukavista oireista voi vielä jatkua. Monet naiset kokevat lisäksi hengittämisen hankalaksi ja joutuvat käymään vessassa useammin. Tämä johtuu siitä, että vauva kasvaa koko ajan isommaksi ja alkaa kohdistamaan painetta sisäelimiisi. Älä huoli, sillä vauva voi hyvin ja oireet vähenevät, kunhan olet synnyttänyt.

Kolmanteen kolmannekseen liittyviä uusia kehon muutoksia ovat muun muassa:

• hengitysvaikeudet
• närästys
• nilkkojen, sormien ja kasvojen turpoaminen (jos turvotus on äkillistä tai rajua tai jos painosi nousee todella nopeasti, ota heti yhteyttä lääkäriin – nämä voivat olla merkkejä raskausmyrkytyksestä)
• peräpukamat
• rintojen arkuus, jonka lisäksi rinnat voivat vuotaa vetistä etumaitoa eli kolostrumia
• navan ulospäin työntyminen
• univaikeudet
• vauva ”laskeutuu” eli siirtyy alemmas vatsassa
• supistukset, jotka voivat olla harjoitussupistuksia tai merkki synnytyksen oikeasta alkamisesta

Kun laskettu aika lähenee, kohdunsuu muuttuu ohuemmaksi ja pehmeämmäksi. Tämä on normaali ja luonnollinen prosessi, joka auttaa emätintä avautumaan synnytyksen aikana. Lääkärisi tutkii kohdunsuusi emättimen kautta lähempänä laskettua aikaa. Nyt voit alkaa innostua – loppulaskenta on jo alkanut!

Lue lisää:

• Toinen kolmannes (viikot 13–28)
• Ensimmäinen kolmannes (viikot 1–12)