ILMAINEN EU- JA UK-TOIMITUS YLI 150 €:N TILAUKSILLE | ILMAISET PALAUTUKSET

Synnytystrauma ja sektio – henkisen ja fyysisen kivun käsittely traumaattisen synnytyksen jälkeen

Sektiosynnytys voi aiheuttaa jännitystä molemmille vanhemmille. Ensi alkuun se voi kuulostaa varsin pelottavalta!

Mutta kuten monien muidenkin vanhemmuutta koskevien asioiden kanssa, siitä kannattaa oppia mahdollisimman paljon.

Sinusta tulee pian isä ja koet taatusti jonkin verran ahdistusta tulevasta. Heikentääksesi sekä sinun että kumppanisi vatsoissa myllertävien perhosten määrää suosittelemme aina valmistautumaan mahdollisimman hyvin ja täyttämään mahdolliset aukot tiedoissasi.

Everything about c-section that Dads should know

Oppimalla lisää itse operaatiosta, miksi se on tarpeen ja mitä siinä tapahtuu, voitte yhdessä valmistautua tulevaan.

Auttaaksemme teitä tuntemaan olonne mahdollisimman turvalliseksi ja itsevarmaksi, tämä sektio-opas isille kattaa kaiken itse synnytystä sekä parantumista koskien ja päätämme sen viidellä mainiolla vinkillä, joiden avulla tuoreet isät voivat tukea kumppaniaan sektion aikana.

Mitä isien tulee tietää sektiosta

Aloitetaan ensin siitä, mitä sektiossa oikeastaan tapahtuu.

Sektio eli keisarileikkaus on kirurginen synnytystapa, jossa vauva syntyy äidin vatsasta ulos nostamalla, leikkaamalla auki äidin vatsa ja kohtu.

Lääkärikirja Duodecimin mukaan Suomessa 16–17 % naisista synnyttää keisarileikkauksella.

Synnytystavaksi voi valikoitua sektio monestakin eri syystä. Välttämätön se on silloin, kun synnytyksessä tapahtuu komplikaatioita. Hätäkeisarileikkaukseen päädytään, kun synnytyslääkäri uskoo alatiesynnytyksen aiheuttavan äidille tai vauvalle riskejä.

Lääkäri saattaa kehottaa äitiä sektioon useista eri syistä, joihin voi lukeutua

  • - äidin terveydentila, esimerkiksi diabetes tai raskausmyrkytys
  • - komplikaatio, esimerkiksi pienikokoinen lantio, etinen istukka tai vauvan perätarjonta
  • - äidin HIV tai herpes
  • - virtsarakkoon, peräsuoleen tai sulkijalihakseen vaikuttava terveydentila
  • - kaksosten synnytys
  • - aiempi sektiosynnytys

Samaan aikaan etukäteen suunnitelluista sektioista on tullut entistäkin suositumpia. Etukäteen suunnitellussa sektiossa äiti on valinnut synnyttää keisarileikkauksella alatiesynnytyksen sijaan.

Jos et isänä ole kovin paljoa tutustunut kyseiseen synnytystapaan, olet saattanut kuulla keisarileikkauksen valinneita syyllistettävän, sillä heidän on katsottu olevan ’liian hienostuneita ponnistaakseen’.

Vaikka tällaisia väitteitä lehdistössä ja nettitrollien suusta pääseekin, ne eivät todellakaan pidä paikkaansa. Sektio on hyvinkin kaukana ’helposta synnyttämisestä’. Kyseessä on huomattava vatsan alueen leikkaus ja siitä toipuminen voi olla hyvinkin vaikeaa. Sektiolla synnyttäneet naiset toipuvat leikkauksesta viikkotolkulla, sekä fyysisesti että henkisesti.

Joten tämä median näkemys on varsin julma ja aikansa elänyt, sillä se yksinkertaistaa massiivisesti oikeasti monimutkaista päätöstä. Lisäksi jokaisella naisella on oikeus tehdä omat päätöksensä ilman pelkoa häpäisemisestä.

C-section procedure not an easy way out

Kumppanisi on saattanut valita keisarileikkauksen esimerkiksi siksi, että hänen aiempi synnytyksensä oli todella kivulias tai muutoin traumaattinen. Riippumatta siitä, mitä hän päättää, sinun tukesi ja ymmärryksesi ovat kultaakin kalliimpia. Voit auttaa häntä esimerkiksi tulemalla mukaan lääkärin tai kätilön vastaanotolle.

Kumppanisi saattaa kysyä mielipidettäsi siitä, tulisiko hänen valita keisarileikkaus. Kyetäksesi neuvomaan häntä sinun tulee tietää mahdollisimman kattavasti siitä, mitä keisarileikkaus pitää sisällään.

Tyypillinen sektio tapahtuu seuraavasti:

  1. Leikkaus suunnitellaan toteutettavaksi 38.–39. raskausviikolla.
  2. Kaksi päivää ennen synnytystä äidiltä otetaan verikoe. Äitiä pyydetään olemaan syömättä ja juomatta kuusi tuntia ennen toimenpidettä ja hänelle annetaan vatsalaukun happoja neutraloiva lääke.
  3. Äidille laitetaan kanyyli nestemäisten lääkkeiden annostelemiseksi suoraan suoneen ja hänelle annetaan epiduraali- tai selkäydinpuudutus (eli äiti tulee olemaan hereillä synnytyksen ajan).
  4. Äidin ylävartalon kohdalle asetetaan verho, jotta äiti ei tule näkemään leikkausta. Sinä kuitenkin todennäköisesti tulet näkemään koko leikkauksen tai ainakin äitiä enemmän. Valmistaudu siis henkisesti!
  5. Lääkäri tekee leikkausviillon vatsan ja kohdun läpi. Tässä vaiheessa vuotaa paljon verta ja lapsivettä. Lääkäri sen jälkeen nostaa vauvan ulos käsin, jonka jälkeen hän ompelee äidin vatsan takaisin kokoon.

Lue lisää: C-section 101: Everything You Need to Know

Kuinka voit auttaa äitiä valmistautumaan tulevaan sektioon

Toisin kuin alateitse syntyvien lasten kohdalla, sinä ja kumppanisi tulette tietämään tarkalleen, milloin vauvanne syntyy.

Luonnollisesti sektiota edeltävänä iltana voi herätä monenlaisia tunteita.

Tässä vaiheessa sinun tehtävänäsi on auttaa kumppaniasi tuntemaan olonsa mahdollisimman tyyneksi, rauhalliseksi ja turvalliseksi.

Husband taking care of wife before c-section

Jos kumppanisi on valinnut synnyttää sektiolla, voit auttaa ja tukea häntä seuraavin tavoin:

  • - Pakkaamalla sairaalalaukun – Pakkaa laukku edellisenä iltana ja tarkista, että se sisältää kaiken tarvittavan. Usein laukusta saattaa unohtua (jännityksestä johtuen!) viihdettä odotteluhetkiin sekä kamera ensihetkien tallettamiseksi.
  • - Muista protokolla – Saatat joutua muistuttamaan kumppaniasi olemaan syömättä ja juomatta vaaditun kuuden tunnin ajan tai ottamaan vatsahappoja neutraloivan lääkkeen.
  • - Vahvista tuntevasi kumppanisi toiveet – Sairaalassa sinä saatat joutua edustamaan kumppanisi toiveita ja tekemään tärkeitä päätöksiä hänen puolestaan. Käytä tämä tilaisuus siis kysyäksesi vielä kertaalleen, haluaako kumppanisi aloittaa imetyksen mahdollisimman aikaisin, haluaako hän sinun leikkaavan napanuoran, tai haluaako hän sinun olevan verhon takana hänen kanssaan ja niin edelleen.

Parhaita tapoja tukea äitiä sektion aikana

Jos kumppanisi tilanne ei vaadi nukutusta, voit olla hänen kanssaan koko synnytyksen ajan riippumatta siitä, onko keisarileikkaus etukäteen suunniteltu vai ei. Tämä tarkoittaa sitä, että voit koko synnytyksen ajan rauhoitella kumppaniasi, pitää hänen kädestään kiinni ja varmistaa hänen tuntevansa olonsa turvalliseksi.

Jos meidän tulisi valita yksi neuvo ylitse muiden tähän tilanteeseen, se olisi se, että sinun tulee valmistautua synnytyksen raakuuteen.

Tulet väistämättä näkemään paljon verta ja lapsivettä sekä kuulemaan leikkauksen ääniä. Leikkauksen näkeminen voi aiheuttaa pahoinvointia tai huimausta, jonka lisäksi voi olla vaikeaa nähdä sen tapahtuvan rakkaimmallesi.

Jos siis etukäteen tiedät tulevasi kokemaan tilanteen haastavaksi, kannattaa valmistautua erityisen huolella. Suunnittele etukäteen muutamia strategioita, joiden avulla pidät aamiaisesi sisälläsi ja ilmeesi tyynenä. Voit esimerkiksi toistella mielessäsi mantraa tai käyttää jotain muuta tekniikkaa, jonka avulla voit rauhoittaa itseäsi.

On täysin normaalia, että isää hermostuttaa (tai jopa pelottaa!) tässä vaiheessa. Jos tunnet niin, yritä luottaa lääkäreihin ja hoitohenkilökuntaan varauksetta. He ovat suorittaneet kyseisen toimenpiteen lukemattomia kertoja.

Jos toimenpiteen näkeminen saa sinut ahdistuneeksi, muista, että voit valita olla näkemättä sen tapahtuvan. Jos siis haluat pysytellä äidin kanssa verhon takana, se on täysin okei!

Sektion aikana kumppanin tärkein tehtävä on pysytellä rauhallisena, vastata äidin kysymyksiin ja rauhoitella häntä fyysisesti, jotta hän tuntee olonsa mahdollisimman turvalliseksi.

Yleensä isä tulee olemaan sektiosynnytyksessä ensimmäinen vauvaa sylissään pitelevä. Jos näin käy, vie vauva tapaamaan äitinsä mahdollisimman pian.

Parhaat tavat auttaa äitiä palautumaan sektiosta

Sektion jälkeen kumppanisi joutuu pysymään sairaalassa ainakin parin yön yli.

Voit tukea häntä sairaalassa olon ajan vierailemalla mahdollisimman usein ja pitkään. Kun olet vierailemassa, pyri tekemään hänen olostaan mahdollisimman mukava esimerkiksi auttamalla hänet ylös sängystä ja takaisin, tarjoamalla hänelle energiaa maistuvien välipalojen avulla, sekä antamalla hänen nukkua mahdollisimman paljon pitämällä itse silmällä vauvaa.

Dad supporting mum after c-section and postpartum recovery

Vaikka kaikki keskittyvät luonnollisesti äitiin ja vauvaan tässä vaiheessa, älä unohda pitää huolta omasta hyvinvoinnistasi. Tämä on molemmille vanhemmille erityisen haastavaa aikaa, erityisesti jos tulette vanhemmiksi ensimmäistä kertaa. Muista siis kaiken kaaoksen keskellä pitää huolta omistakin tarpeistasi.

Jos sinulla on vaikeaa, älä epäröi pyytää apua ystäviltä tai perheenjäseniltä. He voivat esimerkiksi auttaa sinua valmistamaan ruokaa pakastimeen tai käydä ostoksilla puolestasi. Kannattaa myös harkita lisäavun palkkaamista kotiin, esimerkiksi tilaamalla siivoojan tai ostamalla ruokaostokset kotiinkuljetuksella. Vaikka näistä toki koituu lisäkuluja, jos ne helpottavat kuormaasi, ne ovat todellakin rahan arvoisia.

Kun tulette lopulta molemmat kotiin sairaalasta, voit tukea äitiä palautumisen ajan valmistelemalla kodin etukäteen esimerkiksi varmistamalla, että teillä on rutkasti pakastettuja ruokia, puhtaita vauvanvaatteita ja muita tarpeellisia tarvikkeita. Muista myös, että kumppanillasi tulee olemaan vaikeuksia nostaa yhtikäs mitään (edes vauvaa) yksin ainakin 2–3 päivän ajan. Muista siis rynnätä avuksi heti tarpeen tullessa.

Kannattaa myös harkita tarkkaan ystävien ja perheen kutsumista kylään. Varmista, että kyläilijöitä tulee kotiin vasta, kun äiti on siihen valmis.

Palautumisaikana (yleensä noin kuusi viikkoa) tehtävänäsi on myös varmistaa, ettei kumppani yritä ylittää rajojaan. Tue häntä hoitamalla kotityöt ja kehottamalla häntä pysymään istumassa tai makuullaan niin kauan kuin tarve vaatii.

Jos sinun tulee palata töihin pian synnytyksen jälkeen, pyri käymään kotona lounaan aikana tai pyydä läheistä ystävää tai perheenjäsentä käymään auttamassa kotitöissä päiväsaikaan.

Lue lisää: Everything You Want (And Didn’t Know You Need) to Know About C-Section Recovery

Viisi huippuvinkkiä isille

1. Valmistaudu huolella. Kuten aiemmin mainitsimmekin, tämä tulee olemaan sinulle vaikeaa erityisesti, jos ajatus leikkauksesta saa sinut kauhun valtaan. On kuitenkin erittäin tärkeää, että valmistaudut etukäteen mahdollisimman hyvin, jotta voit olla kumppanillesi tyyni ja rauhoittava tukipilari. Jos tunnet olosi pahoinvoivaksi missä tahansa vaiheessa toimenpidettä, pysyttäydy verhon takana, jotta voit kuitenkin olla kumppanisi tukena vaikka kokoaisitkin itseäsi.

2. Pyydä työnantajaltasi pitkähköä isyyslomaa. Jos isyyslomasi näyttää olevan vain muutaman päivän pituinen, kannattaa pyytää työnantajaasi pidentämään isyyslomaa, erityisesti jos kumppanisi synnytti hätäkeisarileikkauksella. Hyvä työnantaja ymmärtää toimenpiteen aiheuttaman henkisen kuorman ja sallii sinun tukea kumppaniasi muutaman lisäpäivän ajan. Jos vapaa ei mitenkään onnistu, voit mahdollisuuksien mukaan pyytää etätöitä.

3. Anna kumppanisi päättää, milloin hän on valmis seksiin. Palautuminen vie yleensä kuusi viikkoa, mutta kumppanisi ei senkään jälkeen välttämättä ole valmis seksiin, erityisesti jos hänellä on edelleen kipuja tai synnytys oli vaikea. Keskustele asiasta avoimesti ja rehellisesti ilman painostusta tai kiireisyyttä.

4. Tarjoa tukeasi imetyksen osalla. Joillekin äideille imetys voi olla vaikeaa sektiolla synnyttämisen jälkeen. Isä voi auttaa minimoimaan imetyksen haasteellisuutta kertomalla synnytyslääkärille (ennen synnytystä) äidin toiveesta aloittaa imetys mahdollisimman pian. Toimenpiteen jälkeen isä voi auttaa kumppaniaan mukavan asennon ja hyvän imuotteen löytämisessä.

5. Ymmärrä henkiseen palautumiseen tarvittavaa aikaa. Palautuminen ei ole koskaan täysin samanlainen kokemus jokaiselle äidille ja kumppanillasi voi olla vaikeuksia palautua henkisesti vaativasta leikkauksesta. Kannusta ja tue häntä niin kauan kuin hän sitä tarvitsee. Jos hänellä on huomattavia vaikeuksia, auta häntä ottamaan yhteyttä lääkäriin, hoitajaan tai psykiatriin.

Jätä kommentti

Huomaa, että kommentit on hyväksyttävä ennen niiden julkaisemista

Empty
Header
discount_ninja.drawer_cart.banner.announcement1_html Announcement 2 Announcement 3 Announcement 4 Announcement 5

[[PROGRESSBARBODY]]