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Was du tun kannst, wenn dein Baby in den Stillstreik tritt

Wenn du selbst stillst, weißt du aus erster Hand, dass das Füttern oft ein reines Ratespiel ist.

Wir alle wünschten, es gäbe Brüste mit Volumenmarkern!

Schließlich geschieht alles instinktiv - es gibt keine leere Flasche und keinen praktischen Piepton, die dir zeigen, dass dein Baby genug Milch getrunken hat. Außerdem ist es nicht immer einfach, dein Baby überhaupt zum Trinken zu bewegen.

Stillstreiks kommen unglaublich häufig vor, und die biologischen Gründe dafür sind durchaus vernünftig - es ist einer der vielen Wege, wie unser Gehirn lernt, uns zu schützen. Das macht es aber nicht weniger beängstigend für frischgebackene Eltern!

Breastfed baby goes on a nursing strike

Wenn ein Baby das Stillen verweigert, kann das bei Eltern alle möglichen Ängste und Sorgen auslösen. Du solltest aber eines aus diesem Blog mitnehmen: Stillstreiks sind eine sehr häufige Herausforderung für stillende Mütter. In der Regel treten Stillstreiks nur vorübergehend auf und dauern nur einen Tag.

Beobachte die Situation und hole dir professionelle Hilfe, wenn es schlimmer wird, dann wird alles gut.

Damit du gut informiert und auf den Stillstreik vorbereitet bist, haben wir diesen praktischen Leitfaden erstellt. Im Folgenden beschreiben wir, welche Ursachen Stillstreiks haben, wie man sie erkennt und geben Tipps, was man dagegen tun kann.

Was ist ein Stillstreik?

Von einem Stillstreik spricht man, wenn das Baby die Brust rundheraus verweigert. Das kommt dann scheinbar aus heiterem Himmel.

Im Gegensatz zum Abstillen (das schrittweise erfolgt) verweigert dein Baby beim Stillstreik die Brust vollständig.

Stillstreiks dauern meist nur ein paar Stunden bis hin zu ein paar Tagen. In manchen Fällen können sie sogar bis zu zwei Wochen andauern. Die Dauer hängt von den Gründen für den Stillstreik ab und davon, wie das Baby darauf reagiert hat. Mehr dazu später.

Was kann einen Stillstreik auslösen?

Für viele Mütter ist es ein völliges Rätsel, warum es zu einem Stillstreik kommt. Sie haben alles getan, um das Stillen so sicher, bequem und entspannt wie möglich zu gestalten. Warum verhalten sich ihre Babys dann so zögerlich?

Für einen Stillstreik kann es eine Vielzahl von Gründen geben - teilweise sind diese absolut winzig!

Babys sind unglaublich sensibel. Und wenn sie Veränderungen in ihrer Umgebung wahrnehmen, die sie beunruhigen, verweigern sie das Stillen. Stell dir das als eine interne Sicherheitsfunktion des Gehirns vor, die auf Stress in der Umgebung reagiert: Sie soll das Baby vor einem unbekannten Risiko schützen.

causes of nursing strike

Ein Stillstreik kann also durch eine der folgenden Ursachen ausgelöst werden:

  • - Wenn es beim letzten Füttern ein lautes oder beunruhigendes Geräusch gab (z. B. wenn die Mutter: "Aua!" gerufen hat, als ihr Baby in die Brustwarze gebissen hat).
  • - Wenn eine Krankheit das Stillen für dein Baby schwierig, unangenehm oder schmerzhaft macht, z. B. eine Erkältung, Ohren- oder Halsschmerzen, Verstopfung oder eine Hand-Fuß-Mund-Krankheit.
  • - Wenn die Umgebung bei einer Stillsitzung zu stimulierend oder ablenkend war.
  • - Wenn ein Baby das Stillen aufgrund eines Geschwürs oder einer kleinen Wunde im Mund als unangenehm empfindet.
  • - Wenn ein Baby zahnt.
  • - Wenn es wegen einer geringen oder zu langsamen Milchzufuhr frustriert ist.
  • - Wenn die Milch zu schnell fließt, wodurch das Trinken zu einer Herausforderung wird.
  • - Wenn das Baby während des Stillens erschrickt, z. B. weil dein Kleinkind währenddessen aufgebracht war.
  • - Wenn dein Baby spürt, dass du gestresst oder wütend bist.
  • - Wenn ein neues persönliches Produkt (z. B. ein Deodorant, Parfüm oder Körperpflegemittel) einen anderen Geruch erzeugt, der für dein Baby ungewohnt ist.
  • - Wenn dein Baby über einen längeren Zeitraum von dir getrennt war und sich dadurch verunsichert fühlt.
  • - Wenn große Veränderungen in deinem Leben (wie ein neuer Job oder ein Umzug) dazu führen, dass du gestresst und abgelenkt bist.

Wie du siehst, sind Stillstreiks keine Seltenheit. Deshalb solltest du dir auch keine Vorwürfe machen, wenn es einmal dazu kommt. Schließlich kannst du kaum jeden einzelnen dieser Faktoren kontrollieren!

Das Wichtigste ist, dass dein Baby wieder an der Brust trinkt, sobald es sich sicher und wohl fühlt und merkt, dass die Veränderung nichts Schlimmes ist.

In den allermeisten Fällen solltest du also einfach abwarten. Biete währenddessen deine Brust weiterhin zu den regelmäßigen Fütterungszeiten an. Gib deinem Baby abgepumpte Milch mit einem Löffel, wenn es durch das Stillen immer noch nicht genug Nahrung bekommt.

Was sind die wichtigsten Anzeichen für einen Stillstreik?

Ein Stillstreik ist vor allem daran zu erkennen, dass er abrupt auftritt.

Er unterscheidet sich deutlich vom Zahnen und Abstillen, denn es handelt sich um eine abrupte und vollständige Verweigerung der Brust. Bei Babys unter drei Monaten tritt er nur selten auf.

Oft sagen Mütter, dass sie von der plötzlichen Verweigerung völlig überrascht waren und das Gefühl hatten, sie käme aus dem Nichts. Das ist ein wichtiges Anzeichen für einen Stillstreik.

Nursing strike baby

Der Stillstreik unterscheidet sich deutlich von der Entwöhnung, da er plötzlich und vollständig auftritt, und zwar bei einem Baby, das bis dahin fröhlich und konsequent getrunken hat. Das Abstillen ist hingegen ein schrittweiser Prozess, bei dem das Baby nach und nach weniger trinkt. Außerdem ist es sehr selten, dass ein Baby unter zwei Jahren sich selbst entwöhnt.

Du erkennst einen Stillstreik auch daran, wie dein Baby auf die Brust reagiert. Oft sieht es so aus, als würde es gleich anfangen zu trinken, wendet sich dann aber von der Brust ab. Oder es scheint völlig desinteressiert am Stillen zu sein oder fängt sogar an zu weinen, wenn du versuchst, es zu füttern.

Aber mach dir keine Sorgen - normalerweise hört ein Stillstreik nach ein paar Tagen von selbst auf. Dein Baby erkennt, dass die anfängliche Stressquelle nichts ist, wovor es sich fürchten muss. Dann wird es fröhlich weiter trinken.

Was kann ich dagegen tun?

Wir möchten dir noch einmal versichern, dass ein Stillstreik kein Grund zur Panik ist. Er ist völlig normal und kommt bei fast jeder Mutter irgendwann einmal vor.

Aber natürlich möchtest du, dass diese Zeit des Streiks so kurz wie möglich ist.

Hier sind also ein paar mögliche Methoden, um einen Stillstreik zu überwinden:

  • - Gib deinem Baby weiterhin die Chance, zu den regelmäßigen Fütterungszeiten zu trinken. Eure alltägliche Routine wird helfen, den Stress des Babys zu lindern.
  • - Überprüfe vorsichtig, ob dein Baby körperliche Beschwerden hat, z. B. einen kleinen Schnitt im Bereich des Mundes.
  • - Achte darauf, ob dein Baby Anzeichen für eine Erkältung, Ohren- oder Halsschmerzen oder eine andere Krankheit zeigt.
  • - Wenn du ein neues duftendes Produkt verwendest, verzichte ein paar Tage darauf, um zu sehen, ob dein dann Baby glücklicher ist.
  • - Direkter Hautkontakt ist eine weitere gute Möglichkeit, dein Baby zu beruhigen und zu entspannen. Also, kuschle viel!
  • - Wir empfehlen, deinem Baby während des Stillstreiks weder Flasche noch Schnuller zu geben. Auf diese Weise kann es sein natürliches Saugbedürfnis nicht auf andere Weise als durch Stillen befriedigen.
  • - Drücke weiterhin Muttermilch ab und füttere das Baby mit einem kleinen Löffel oder einer Pipette. So stellst du sicher, dass es trotzdem genug Milch bekommt. Du könntest sogar versuchen, deine Muttermilch in Eiswürfeln einzufrieren - das ist eine gute Möglichkeit, um Schmerzen beim Zahnen zu lindern!
  • - Sei weiterhin sanft. Erlaube deinem Baby, in seiner eigenen Zeit zum Stillen zurückzukehren.
  • - Achte darauf, dass die Stillzeit ruhig, friedlich und mit engem Körperkontakt abläuft, in einer möglichst ablenkungsfreien Umgebung.

Wann brauche ich Hilfe?

Wenn dein Baby überhaupt nichts trinkt oder wenn du glaubst, dass dein Baby sehr krank ist, solltest du unbedingt sofort mit einer Fachkraft sprechen.

Talking to health provider

Weiter oben haben wir die Hauptursachen für Stillstreiks aufgelistet. Vielleicht kannst du dich erinnern, was dein Baby während des Stillens gestresst haben könnte.

Wenn du herausfindest, warum dein Baby die Nahrungsaufnahme verweigert, wird es viel einfacher, eine Lösung zu finden.

Wenn du glaubst, dass der Stillstreik nur durch ein lautes Geräusch oder einen Schreckmoment ausgelöst wurde, dann sollte er schnell von selbst aufhören. In diesem Fall kannst du die o.g. Ratschläge befolgen, bis sich dein Baby wieder beruhigt hat.

Wenn du jedoch glaubst, dass der Stillstreik durch eine Krankheit oder andere körperliche Beschwerden verursacht wird, solltest du einen Termin mit deiner Ärztin oder Stillberaterin vereinbaren.

Sie können eine Diagnose stellen und das Problem behandeln. Sollte der Stillstreik durch ein medizinisches oder körperliches Problem verursacht werden, dann wird er wahrscheinlich nicht ohne professionelle Hilfe wieder enden.

Außerdem solltest du eine Ärztin oder Stillberaterin aufsuchen, wenn der Stillstreik länger als gewöhnlich anhält (mehr als 7 Tage). Sie werden dir helfen, das Problem zu erkennen und zu lösen.

Und vergiss nicht: Wenn der Stillstreik deines Babys dich ängstlich, nervös oder unsicher macht, kannst du dich jederzeit an deine Krankenschwester oder Stillberaterin wenden. Sie sind da, um dir zu helfen und können dir beruhigende und praktische Ratschläge geben.

Du könntest auch mit Freundinnen und Verwandten sprechen, die eine ähnliche Situation erlebt haben. Es kann sehr beruhigend sein, andere Erfahrungen zu hören. Wenn du also das Gefühl hast, dass du Hilfe braucht, wende dich ruhig an dein Netzwerk.

Lern mehr:Zum abschluss unserer ganz besonderen 7 monate des stillens

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