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E-Guide: Schutz des seelischen Wohlbefindens in der Stillzeit

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Hier bei Lola&Lykke wissen wir, dass jede Mutter und jedes Baby anders sind. Für einige Frauen kann das Stillen eine wunderschöne, aufbauende und bindende Erfahrung sein. Bei anderen kann es eine Reihe von negativen Gefühlen und Emotionen auslösen. Das Wichtigste ist, dass du die Stilloption wählst, die für dich und dein Baby die richtige ist. Und wenn sich irgendein Aspekt des Stillens negativ auf dein emotionales und seelisches Wohlbefinden auswirkt, besonders wenn es länger als zwei Wochen deinen Alltag beeinträchtigt, ist es an der Zeit, dir Unterstützung zu suchen.

Schutz deines seelischen Wohlbefindens während des Stillens

Die Aspekte des seelischen Wohlbefindens rund um das Stillen werden jedoch immer noch zu wenig diskutiert. Wir wissen bereits, warum die Frauen damit zu kämpfen haben. Es fehlt allerdings an Fachleuten, die Frauen unterstützen, an einer Gemeinschaft, die sich um ihr seelisches Wohlbefinden kümmert und an einer Kultur, die das Stillen und die stillenden Mütter versteht, wertschätzt und schützt, egal ob sie zu Hause, am Arbeitsplatz oder in der Öffentlichkeit die Brust geben.

Deshalb haben wir einen umfassenden E-Guide zusammengestellt, der dir zeigt, wie du dein seelisches Wohlbefinden schützen und wie du während der Stillzeit mental aufblühen kannst. Der Leitfaden ist völlig kostenlos auf Englisch, Deutsch und Finnisch verfügbar. Wir wünschen dir viel Spaß beim Lesen und viel Glück auf deinem weiteren Weg.

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